Comfort Food
BBMG is Basilicum, Broccoli, Macaroni & Groente. Typisch zo’n gerecht dat je moet afkorten. BBMG is comfort food op zijn allerbest: cheesy pasta met pesto en stampvol met goede dingen #bbmgbaby
Recept
Ingrediënten
1 grote bos basilicum (ongeveer 50 gram). Met steel en al, die zitten vol met smaak.
1 kleine broccoli (ongeveer 200 gram) in kleine stukken, ook met steel en al, om dezelfde reden.
300 gram macaroni
250 gram oude kaas, gruyere of cheddar, of een beetje van alles
150 ml Rude Health Hazelnut Drink (verkrijgbaar bij Marqt, Ekoplaza & diverse natuurwinkels)
Twee tenen knoflook
Een paar sneetjes brood
Instructies
- Verwarm de oven op 200°C met een ovenrek in het midden. Breng een grote pan met water aan de kook.
- Pel de knoflook en doe het samen met de basilicum, de broccoli en wat olijfolie in je keukenmachine en laat het draaien het tot je het fijn kruimelt. Doe ¾ van het kruim in een kom en zet apart. Doe het brood bij het andere kwart in de keukenmachine, en draai het nog even tot je broodkruimels hebt.
- Kook de pasta 2/3 van de tijd die op de verpakking staat – het gaat straks nog in de oven. Laat de pasta uitlekken, en hou een beker vol pastawater achter voor later.
- Doe de hete pasta terug in de pan en voeg ¾ van de kaas en de Rude Health Hazelnut Drink toe. Doe het pastawater erbij om de saus een beetje dunner te maken, zodat het zo dik wordt als dikke slagroom. Roer daarna ¾ van het broccoli mengsel erdoor. Nu ziet het er misschien een beetje nat uit, maar de pasta slurpt dat straks wel op.
- Voeg zout en peper toe en doe alles in een grote ovenschaal. Sprenkel de broodkruimels erover en daarna de rest van de kaas. Bak het 20-25 minuten tot de bovenkant goudbruin en crispy is.
Superlekker met een groene salade, enjoy!
Door: Rude Health en Anna Jones
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
28 februari 2018
Dit moet je (w)eten. 4 x snelle tips voor milieubewuste voeding
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
13 november 2014
Omelet rolls met appel en hüttenkäse
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
31 mei 2016
Perfecte spijsvertering booster
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
20 januari 2016
Geslaagd! Vivian Reijs volgde de opleiding Kind & voeding!
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
23 december 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –