Veelgestelde vragen

Wat is het verschil met dit programma en de Viv Hormoon Herstel Methode?
Dit rogramma gaat echt puur over afvallen en gewicht. En de oorzaken van aankomen en hoe je kunt afvallen. Het is een programma met 4 weekmenu’s en de Viv afval Methode goed uitgelegd.

Het andere programma (de Viv Hormoon Herstel Methode) is het meest exclusieve en complete programma. Daar wordt ook diep ingegaan op allerlei hormonale klachten en onderwerpen als stress, spijsvertering, menopauze-klachten, pms, pcos etc. Dus dit is echt het totaal plaatje. 

Als je voornaamste doel afvallen is dan raad ik je 'Herstel je gewicht' aan.
Mocht je ook andere(hormonale) klachten hebben, dan is de Viv Hormoon Herstel Methode wellicht geschikter voor je omdat dit echt een totaal programma waar alles aan bod komt. 

Ook kun je je inschrijven voor de Viv Club, dan krijg je toegang tot alle programma's van Vivian, krijg je om de week Q&A sessies met Vivian of een andere expert en krijg je regelmatige exclusieve kortingen op de supplementen van Vivhealthy.

Wanneer begint het programma?
Het programma start direct. Je krijgt gelijk toegang tot de video's, community, weekmenu's en recepten.

Hoe lang duurt deze cursus?
De cursus duurt 4 weken, maar je hebt daarna nog 5 maanden toegang tot de cursus, zodat je de cursus rustig op je eigen tempo kunt volgen.

Je denkt: Ik heb al zoveel geprobeerd, dus waarom zou dit helpen?
Ten eerste leer je niet alleen om je lichaam te begrijpen, maar je leert ook hoe je met kleine, makkelijke aanpassingen het verschil kan maken. Ik zie veel vrouwen die al jaren proberen af te vallen en van alles al geprobeerd hebben, maar het lukt maar niet. Je weet nu gewoon niet wat je verkeerd doet, je denkt dat je gezond leeft, eet en beweegt, gaat van het ene dieet naar het andere, maar je de kilo's vliegen er niet af. Je blijft op hetzelfde gewicht.

In deze cursus krijg je inzicht in de 10 oorzaken van jouw overgewicht. Een daarvan is zeker van jou op toepassing en daar ga je achter komen in dit programma.  Je gaat ontdekken welke van de 10 oorzaken de grootste boosdoener is bij jou. Want er is altijd een oorzaak. In dit programma kom jij erachter en gaan we jou via de Viv Methode helpen om gewicht te verliezen.

Want als je eenmaal begrijpt waarom je bent aangekomen of waarom afvallen lastig gaat, dan heb je NU de sleutel in handen om die kilootjes kwijt te raken en je gewicht op een gezonde manier te herstellen.

Ten tweede. Je krijgt niet zomaar wat informatie mee waarvan je na een tijdje denkt: Wat moet ik hiermee? Nee, in plaats daarvan krijg je een duidelijk stappenplan (inclusief 4 weekmenu's) zodat je alles wat je leert direct toe kunt passen.

Hoe lang heb ik toegang tot het programma?
Je hebt 6 maanden toegang.

Hoeveel ga ik afvallen?
Hier kunnen we natuurlijk geen antwoord op geven. Afvallen is voor iedereen persoonlijk, we kunnen jou helaas geen belofte doen. We kunnen jou wel inzicht geven in waar het probleem zit bij jou en wat de oorzaak is dat jij op dit moment niet afvalt.

Dit programma is geen dieet, het is echt een leefstijlswitch en geeft inzicht in jouw persoonlijke oorzaak. Je gaat eindelijk je lichaam leren begrijpen, waardoor je de juiste stappen kunt zetten, zodat jij eindelijk afvalt!

Gun ik mezelf de tijd en deze investering?
Dit is een investering in jouw eigen gezondheid. Veel vrouwen gaan vaak voorbij gaan aan hun eigen fysieke gezondheid en hebben het financieel vaak niet over voor zichzelf. Wel voor hun kinderen of hun business. Maar zoals in het vliegtuig....eerst jij, dan pas je kind. Want als jouw energie en humeur verbetert en je eindelijk weer lekker in je vel zit, wordt de wereld om je heen ook een stuk leuker. En heb je meer energie en tijd voor alle andere belangrijke dingen in het leven.

Financieel is het nu voor veel mensen echt een lastige situatie en ik begrijp dat geld een lastige kwestie kan zijn. Gelukkig hebben wij daarom de optie om in 2 of 4 termijnen te betalen, mocht dit fijner voor je zijn.

Ik heb geen tijd voor het programma, kost het me veel tijd?
Het programma bestaat uit 4 weken, met verschillende video's en lessen. De video's duren tussen de 10-30 min en zijn overal eenvoudig te beluisteren, ook eenvoudig via onze app vanaf je telefoon. Je houdt 6 maanden toegang dus hebt rustig de tijd om de video's te bekijken.

Stel jezelf ook de vraag, heb ik er echt geen tijd voor? Of geef je het geen prioriteit? Vaak heeft het alles te maken met het stellen van prioriteiten en jezelf op de eerste plaats zetten.

We zijn als vrouw toch al snel geneigd om prioriteit te geven aan andere dingen en mensen. En we moeten zelf maar niet zeuren. We zijn hard voor onszelf en dat hoeft echt niet.

Mijn vraag aan jou: Doe jij datgene wat je voor jezelf het belangrijkste vindt? Of doe je juist datgene wat anderen van jou verwachten? Zet je de mensen in je omgeving op nr 1? Of zet je jezelf op nummer 1. Gun jezelf dan deze cursus. Want als jij gelukkiger bent, ben je uiteindelijk ook een fijnere partner, moeder, collega en vriendin!

Wat gebeurt er in de online community?
Voor alle deelneemsters van deze cursus is er een online community, en soort forum, waar je in contact kunt komen met andere deelneemsters. Daarnaast mag je in deze community al je vragen stellen en vier je samen successen, maar help je elkaar ook verder als je even vast zit. Dit is geheel vrijblijvend. Je mag in contact komen met andere deelneemsters, maar het hoeft niet.

Ik heb je boeken Help ik val niet af al. Leer ik dan wel wat nieuws?
Zeker, het is juist de perfecte aanvulling. Ik zou je ook altijd aanraden, zorg dat je mijn boek ook leest. Deze cursus bevat veel meer informatie, nieuwe kennis en inzichten. En gaat veel dieper op de materie in.

Spreek ik Vivian ook persoonlijk tijdens deze cursus?
Wanneer je kiest voor de Do It With Me variant kun je jouw vraag aan Vivian stellen tijdens de Q&A sessies. Kies je voor de Do It Yourself variant dan spreek je Vivian niet. Wel kun je dan in de community jouw vragen stellen aan het team van Vivonline!