Comfort Food
BBMG is Basilicum, Broccoli, Macaroni & Groente. Typisch zo’n gerecht dat je moet afkorten. BBMG is comfort food op zijn allerbest: cheesy pasta met pesto en stampvol met goede dingen #bbmgbaby
Recept
Ingrediënten
1 grote bos basilicum (ongeveer 50 gram). Met steel en al, die zitten vol met smaak.
1 kleine broccoli (ongeveer 200 gram) in kleine stukken, ook met steel en al, om dezelfde reden.
300 gram macaroni
250 gram oude kaas, gruyere of cheddar, of een beetje van alles
150 ml Rude Health Hazelnut Drink (verkrijgbaar bij Marqt, Ekoplaza & diverse natuurwinkels)
Twee tenen knoflook
Een paar sneetjes brood
Instructies
- Verwarm de oven op 200°C met een ovenrek in het midden. Breng een grote pan met water aan de kook.
- Pel de knoflook en doe het samen met de basilicum, de broccoli en wat olijfolie in je keukenmachine en laat het draaien het tot je het fijn kruimelt. Doe ¾ van het kruim in een kom en zet apart. Doe het brood bij het andere kwart in de keukenmachine, en draai het nog even tot je broodkruimels hebt.
- Kook de pasta 2/3 van de tijd die op de verpakking staat – het gaat straks nog in de oven. Laat de pasta uitlekken, en hou een beker vol pastawater achter voor later.
- Doe de hete pasta terug in de pan en voeg ¾ van de kaas en de Rude Health Hazelnut Drink toe. Doe het pastawater erbij om de saus een beetje dunner te maken, zodat het zo dik wordt als dikke slagroom. Roer daarna ¾ van het broccoli mengsel erdoor. Nu ziet het er misschien een beetje nat uit, maar de pasta slurpt dat straks wel op.
- Voeg zout en peper toe en doe alles in een grote ovenschaal. Sprenkel de broodkruimels erover en daarna de rest van de kaas. Bak het 20-25 minuten tot de bovenkant goudbruin en crispy is.
Superlekker met een groene salade, enjoy!
Door: Rude Health en Anna Jones
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
8 september 2015
Healthy Kids
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
24 juni 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –