Comfort Food
BBMG is Basilicum, Broccoli, Macaroni & Groente. Typisch zo’n gerecht dat je moet afkorten. BBMG is comfort food op zijn allerbest: cheesy pasta met pesto en stampvol met goede dingen #bbmgbaby
Recept
Ingrediënten
1 grote bos basilicum (ongeveer 50 gram). Met steel en al, die zitten vol met smaak.
1 kleine broccoli (ongeveer 200 gram) in kleine stukken, ook met steel en al, om dezelfde reden.
300 gram macaroni
250 gram oude kaas, gruyere of cheddar, of een beetje van alles
150 ml Rude Health Hazelnut Drink (verkrijgbaar bij Marqt, Ekoplaza & diverse natuurwinkels)
Twee tenen knoflook
Een paar sneetjes brood
Instructies
- Verwarm de oven op 200°C met een ovenrek in het midden. Breng een grote pan met water aan de kook.
- Pel de knoflook en doe het samen met de basilicum, de broccoli en wat olijfolie in je keukenmachine en laat het draaien het tot je het fijn kruimelt. Doe ¾ van het kruim in een kom en zet apart. Doe het brood bij het andere kwart in de keukenmachine, en draai het nog even tot je broodkruimels hebt.
- Kook de pasta 2/3 van de tijd die op de verpakking staat – het gaat straks nog in de oven. Laat de pasta uitlekken, en hou een beker vol pastawater achter voor later.
- Doe de hete pasta terug in de pan en voeg ¾ van de kaas en de Rude Health Hazelnut Drink toe. Doe het pastawater erbij om de saus een beetje dunner te maken, zodat het zo dik wordt als dikke slagroom. Roer daarna ¾ van het broccoli mengsel erdoor. Nu ziet het er misschien een beetje nat uit, maar de pasta slurpt dat straks wel op.
- Voeg zout en peper toe en doe alles in een grote ovenschaal. Sprenkel de broodkruimels erover en daarna de rest van de kaas. Bak het 20-25 minuten tot de bovenkant goudbruin en crispy is.
Superlekker met een groene salade, enjoy!
Door: Rude Health en Anna Jones
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
10 februari 2020
Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
26 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Daisy Oppelaar
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
2 oktober 2017
De geneeskracht van 5 soorten paddenstoelen
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
24 mei 2019
Gezond eten samen met je kinderen doe je zo!
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
21 maart 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –