Ongelukkig in je werk?
Voel jij je ongelukkig in je werk? Dan is de kans groot dat dit doorwerkt op je algehele geluksgevoel. Sterker nog: lichamelijke klachten zoals een verminderde weerstand of hoofdpijn, liggen dan op de loer. Maar ook geestelijke klachten zoals stress en depressiviteit, krijgen de kans. Je baan aan de wilgen hangen en heel hard weg rennen lijkt de enige uitweg…
6 stappen
Stop even met rennen en gebruik je energie om de 6 stappen in dit artikel te doorlopen. Daarna kan de wereld er ineens een stuk rooskleuriger uitzien!
Stap 1: geef antwoord op de vragen
Wie ben ik? (wat zijn jouw unieke kenmerken en eigenschappen)
Wat wil ik (écht)? (wat zou je doen als geld geen rol speelt)
Welke stap kan ik vandaag zetten om naar mijn ideale situatie toe te werken?
Lastig hè, om een goed antwoord op deze vragen te bedenken? Het lijken simpele vragen, maar dat zijn ze niet. Als het je lukt om hierop antwoord te geven, heb je de grootste stap al gezet. Waarom? Omdat je geformuleerd hebt wat je wél wilt in plaats van wat je wilt vermijden. Zonder dat je er erg in hebt, zet je (on)bewust stapjes naar de ideale situatie, die past bij jouw talenten en jouw missie hier op aarde. Missie op aarde? Ja, dat klinkt zweverig, maar het staat vast dat iedereen geboren wordt met eigen, unieke talenten. Hoe meer je deze talenten gebruikt, hoe gelukkiger je voelt en hoe meer bevrediging je uit je werk haalt.
Volgende ronde
Goed, je mag door naar de volgende ronde! Voeg – voor succes – de onderstaande ingrediënten toe aan je dagelijks leven en verwonder je over de kansen die zich zullen openbaren.
Stap 2: Zoek een mentor of rolmodel
Ga op zoek naar een mentor of rolmodel. Iemand die doet wat jij zou willen doen. Bestudeer deze persoon. Wat doet hij of zij om succesvol te zijn? Wil je een stapje verder gaan? Vraag dan of deze persoon jouw mentor wil zijn en laat je inspireren door zijn of haar verhaal. Veel succesvolle mensen zijn begonnen met een mentor.
Stap 3: Zet elke dag een kleine stap
Na het beantwoorden van de vragen is het helder wie je bent en wat je graag wilt. Doe elke dag iets om te bouwen aan je droom. Stel dat je schrijfster wilt worden, begin dan bijvoorbeeld een blog of dagboek en schrijf elke dag een klein stukje. Doe dat een tijdje en zet dan een stapje ‘hoger’. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een schrijfcursus.
Stap 4: Bouw aan een stevige basis om straks makkelijk over te stappen
Veel mensen blijven in een baan hangen die niet bij ze past omdat het financiële zekerheid geeft. Natuurlijk moeten je rekeningen betaald worden. Daarom is dit punt belangrijk. Door de stapjes die je elke dag zet, ben je al begonnen aan het leggen van een solide basis. Vanuit deze basis kun je makkelijker en veiliger overstappen naar je droomsituatie. Nog even het voorbeeld van de toekomstige schrijfster: je schrijfwerk neemt grotere proporties aan. Je krijgt hier en daar een betaald klusje om teksten voor websites te schrijven. Loopt dat lekker, dan durf je het vast aan om een dag minder te gaan werken. Zo! Die basis is gelegd!
Stap 5: Geloof dat geduld beloond wordt
Het balletje is gaan rollen. Als je doet wat je leuk vindt en waar je goed in bent, komt er steeds meer op je pad dat past bij jouw droomsituatie. Probeer dingen niet te forceren omdat je zo snel mogelijk met je huidige baan wilt stoppen. Niet doen! Heb geduld en zie het als een investering. Stapje voor stapje.
Stap 6: Laat geld niet je drijfveer zijn
Als jij doet wat je leuk vindt, dan lijken dingen vanzelf te gaan. Je zult goed zijn in wat je doet, mensen zien dat en kansen komen op je pad. Ook dit klinkt misschien zweverig, maar zo werkt het echt! Je trekt de juiste mensen en situaties aan en voor je het weet is dat balletje wel heel hard gaan rollen, leef jij je droom en word je er nog voor betaald ook.
Tekst: mindschrijfster Wendy Borst voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
8 september 2017
Gezonde leestip; The Blue Zones
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
1 juli 2016
VEGAN OREO!
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
12 juni 2014
Frisse juice
15 januari 2018
Kom jij naar de gezondheidsbeurs? Wij geven 100 kaarten weg!
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
13 april 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –