Met de zonnestralen in aantocht, is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.
INGREDIENTEN:
1 Fles rode wijn ( bio )
3 sinaasappels dun gesneden
1 theelepel citroen sap
1 citroen, dun gesneden
1 limoen, dun gesneden
1/2 kopje granaatappel pitjes
1/2 kopje frambozen of aardbeien
1 to 2 flessen bruiswater ( hoe sterk je het wilt maken)
DIRECTIONS:
Mix alle ingrediënten samen en hou het koel in de koelkast. En geniet ervan!
Wil je weten hoe je zelf waterkefir maakt? klik hier
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
16 januari 2016
Pita’s voor het hele gezin uit ‘Easy Peasy Family’!
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
27 juli 2020
Dit is het verschil tussen foliumzuur en folaat
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
13 augustus 2019
Dit gebeurt er met je lichaam als je cola drinkt
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
28 oktober 2014
Eetdagboek review
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
19 maart 2019
Viv’s 8 kleine stappen om gezonder te leven
26 maart 2016
6 tips om hardlopen leuk te vinden
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
2 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –