Een van mijn favoriete ontbijtreceptjes voor de kinderen maar ook voor mezelf is een banaan/ei pannenkoek. Super makkelijk, gezond, zonder suiker, glutenvrij en snel klaar.
Daar komt het receptje.
- 2 eitjes
- 1 banaan
- blauwe bessen
- beetje kaneel
Zo maak je het;
kluts de eitjes en doe een geprakte banaan erdoorheen, snufje kaneel, bak de pannenkoek in een beetje kokosvet, doe even de deksel erop, zodat het sneller klaar is. Dan serveren met wat blauwe bessen erover. Heerlijk!
Wil je zien hoe ik ‘m maak? Bekijk dat even dit filmpje op Viv Health TV met mijn 3 favoriete receptjes, zodat je nog meer gezonde inspiratie op kunt doen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
29 november 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –