Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Gerelateerde berichten
3 september 2015
Gezonde chocopasta
10 november 2015
Viv Health Event
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
5 november 2018
Drink je afvalstoffen weg!
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
23 maart 2015
Dopper winnen
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
29 november 2015
Video: Winterse Vitaminebom
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
16 november 2016
Interview Vriendin
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
19 december 2014