Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
9 april 2014
Ontzuren met thee
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
23 maart 2015
Dopper winnen
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
28 februari 2018
Dit moet je (w)eten. 4 x snelle tips voor milieubewuste voeding
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
23 december 2018
Als voeding je vijand is…
1 september 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –