Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
25 maart 2014
Presentatie coaching
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
21 augustus 2017
Avocado risotto
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
8 december 2016
Wil jij ook meer gaan sporten? Ga voor een gezond 2017!
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
15 februari 2017
FRIET
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
5 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –