Een van mijn favoriete ontbijtreceptjes voor de kinderen maar ook voor mezelf is een banaan/ei pannenkoek. Super makkelijk, gezond, zonder suiker, glutenvrij en snel klaar.
Daar komt het receptje.
- 2 eitjes
- 1 banaan
- blauwe bessen
- beetje kaneel
Zo maak je het;
kluts de eitjes en doe een geprakte banaan erdoorheen, snufje kaneel, bak de pannenkoek in een beetje kokosvet, doe even de deksel erop, zodat het sneller klaar is. Dan serveren met wat blauwe bessen erover. Heerlijk!
Wil je zien hoe ik ‘m maak? Bekijk dat even dit filmpje op Viv Health TV met mijn 3 favoriete receptjes, zodat je nog meer gezonde inspiratie op kunt doen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
12 juni 2014
Frisse juice
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
16 november 2016
Interview Vriendin
7 april 2023
Chocolade smoothie
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
3 januari 2019
Gezonde sport smoothies voor vóór en na het sporten
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
30 december 2019
Verrukkelijk: dit healthy Nutella recept wil je!
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
30 juni 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –