Gezonde chocopasta, bestaat het? Ja het bestaat!
Heerlijk voor op een geroosterde speltboterham, een boekweitpannenkoek of op een rijstwafel. Probeer het nu zelf!
Wat heb je nodig?
– 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
– 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
– 4 theelepels ahornsiroop
– 5 eetlepels kokosvet
– (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk.
Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Tip: leuk om samen met je kind(eren) te maken!
Tekst: Free’s recipes – Frederique van Putten
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
1 juli 2018
Waarom zijn noten zo gezond?
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
8 mei 2014
Mom in shape
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
14 december 2016
Easy Peasy babyhapje: Bloemkool met avocado saus
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
17 september 2015
Ontbijt ijs
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
13 november 2014
Omelet rolls met appel en hüttenkäse
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
26 november 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –