Dit recept (wat eigenlijk geen recept is) is zo lekker! Een heerlijk ontbijtje voor op zondag ochtend, maar ook als je eigenlijk een beetje haast hebt op een doordeweekse dag. Avocado Toast.
Avocado toast
Een van de favoriete ontbijtjes van Gwyneth Paltrow, en ook van mijzelf. Het receptje is super makkelijk:
Dit heb je nodig:
- Jouw lievelingsbrood
- Een avocado
- Veganaise
- zwarte peper, kruidenzout of chilivlokken
Zo maak je het:
Rooster een snee van je lievelings (glutenvrije)brood. Besmeer deze royaal met veganaise (mayonaise zonder ei) of gewone mayonaise. Leg hierop een paar plakjes rijpe avocado die je voorzichtig met een mes of vork in het brood drukt. Bestrooi tot slot met een flinke snuf kruidenzout of zwarte peper. That’s all!
Voor een kleine twist:
Soms doet Gwyneth er voor een beetje pit wat citroen of fruitige rode chili vlokken overheen (zoals aleppopeper of gochugary, grove Koreaanse rode chili vlokken).
Dit ontbijt kan altijd
Maar het is de heilige drievuldigheid van veganaise, avocado en zout die dit even betrouwbaar en gemakkelijk maakt als je favoriete spijkerbroek! Het is gewoon altijd lekker, overal en elke dag.
Dit receptje komt uit het boek (H)EERLIJK van Gwyneth Paltrow. Het boek staat vol met lekkere en gezonde recepten. Ben je benieuwd? Je kunt het boek hier in onze shop kopen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
26 januari 2016
Flair interview met healthfreaks Fajah, Miljuscka en Viv
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
2 september 2018
Dagelijkse lichaamsbeweging is gezond!
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
30 april 2014
ONE event!
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
13 september 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –