Bij het Innercirqle Business Mom Event georganiseerd door Bloggernet mocht Vivian een workshop geven hoe de mama’s hun kids meer groente en fruit kunnen laten eten door middel van smoothies. Welke mama wil dat nou niet? Het was een heerlijke ochtend bomvol leuke workshop door andere mammie bloggers.
Mama’s
Bloggernet organiseerde het eerste Business Mom Event in de Hallen in Amsterdam. Een van de appartementen van Apartments de Hallen was omgetoverd tot Business Mom walhalla. De mama’s konden onder het genot van een drankje en een heerlijk ontbijtje kennis maken met alle prachtige merken die aanwezig waren waarna Vivian begon met haar workshop.
Workshop
Tijdens de smoothie workshop gaf Vivian een aantal tips aan de Business Moms zodat ze hun kinderen meer groente en fruit kunnen laten eten. Voor deze workshop mochten we gebruik maken van de prachtige apparaten van Philips Avance collectie! Hele fijn apparaten die we elke ochtend gebruiken voor onze groene smoothie, een perfecte start van de dag!
Tips van Viv
1. Laat tarwe, koemelk en suikers zoveel mogelijk links liggen. Deze hebben een enorm effect op je hormoonhuishouding en bloedspiegel.
2. Begin ‘s ochtends met een smoothie, want deze zit vol met vezels. Trouwens ook lekker makkelijk voor de kids! Let er wel op dat je de balans tussen fruit en groente goed in de gaten houdt. Liever meer groen dan fruit(suikers).
3. Wanneer je herstellende bent van een flinke verkoudheid een bevalling of wat dan ook, ga dan voor een juice shot. Deze vitamine boost helpt je er zo weer bovenop.
4. Serveer de smoothie in zo’n super leuk flesje van Thing for Drinks en serveer met een rietje, zo kunnen de kids groente en fruit niet meer weerstaan!
Bloggers
Na de workshop van Vivian was het tijd voor Lonneke van Style My Day. Ze gaf de dames een style workshop en vertelde welke basis je in je kast moet hebben en hoe je ‘s ochtends heel makkelijk je outfit uit kan kiezen, super leuke en leerzame workshop. Wij van VivOnline passen alle tips en tricks al toe!
Ondernemersvragen
Na Style My Day was het tijd voor Tess van Platform F. Zij beantwoorde ondernemersvragen en gaf tips en tricks voor freelancers en zelfstandigen, erg leerzaam!
Heerlijke ochtend
De ochtend werd afgesloten met een lezing over bloggen door Esther van Buitendijk van Urban Moms en een presentatie van Philips en McGregor. Tijd voor een heerlijke lunch met een glaasje Moët & Chandon, het was een heerlijke en leerzame ochtend!
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
8 maart 2016
Detox kan elke dag
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
5 maart 2016
Ultiem geluk
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
3 januari 2019
Gezonde sport smoothies voor vóór en na het sporten
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
2 juni 2021
10x eten tegen zonnebrand
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
3 juli 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –