Bij het Innercirqle Business Mom Event georganiseerd door Bloggernet mocht Vivian een workshop geven hoe de mama’s hun kids meer groente en fruit kunnen laten eten door middel van smoothies. Welke mama wil dat nou niet? Het was een heerlijke ochtend bomvol leuke workshop door andere mammie bloggers.
Mama’s
Bloggernet organiseerde het eerste Business Mom Event in de Hallen in Amsterdam. Een van de appartementen van Apartments de Hallen was omgetoverd tot Business Mom walhalla. De mama’s konden onder het genot van een drankje en een heerlijk ontbijtje kennis maken met alle prachtige merken die aanwezig waren waarna Vivian begon met haar workshop.
Workshop
Tijdens de smoothie workshop gaf Vivian een aantal tips aan de Business Moms zodat ze hun kinderen meer groente en fruit kunnen laten eten. Voor deze workshop mochten we gebruik maken van de prachtige apparaten van Philips Avance collectie! Hele fijn apparaten die we elke ochtend gebruiken voor onze groene smoothie, een perfecte start van de dag!
Tips van Viv
1. Laat tarwe, koemelk en suikers zoveel mogelijk links liggen. Deze hebben een enorm effect op je hormoonhuishouding en bloedspiegel.
2. Begin ‘s ochtends met een smoothie, want deze zit vol met vezels. Trouwens ook lekker makkelijk voor de kids! Let er wel op dat je de balans tussen fruit en groente goed in de gaten houdt. Liever meer groen dan fruit(suikers).
3. Wanneer je herstellende bent van een flinke verkoudheid een bevalling of wat dan ook, ga dan voor een juice shot. Deze vitamine boost helpt je er zo weer bovenop.
4. Serveer de smoothie in zo’n super leuk flesje van Thing for Drinks en serveer met een rietje, zo kunnen de kids groente en fruit niet meer weerstaan!
Bloggers
Na de workshop van Vivian was het tijd voor Lonneke van Style My Day. Ze gaf de dames een style workshop en vertelde welke basis je in je kast moet hebben en hoe je ‘s ochtends heel makkelijk je outfit uit kan kiezen, super leuke en leerzame workshop. Wij van VivOnline passen alle tips en tricks al toe!
Ondernemersvragen
Na Style My Day was het tijd voor Tess van Platform F. Zij beantwoorde ondernemersvragen en gaf tips en tricks voor freelancers en zelfstandigen, erg leerzaam!
Heerlijke ochtend
De ochtend werd afgesloten met een lezing over bloggen door Esther van Buitendijk van Urban Moms en een presentatie van Philips en McGregor. Tijd voor een heerlijke lunch met een glaasje Moët & Chandon, het was een heerlijke en leerzame ochtend!
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
20 februari 2019
Matcha thee: de geneeskrachtige voordelen van dit drankje
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
16 december 2016
De leukste kerstinspiratie video
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
6 september 2016
Opleiding tot Hormoontherapeut
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
15 oktober 2017
Hoe houd je oren goed schoon?
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
9 december 2018
7 Tips om je hersenen gezond, jong en slim te houden
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
22 september 2015
Beste eitjes
22 januari 2019
Ben je moe, niet lekker, niet blij? Wij hebben tips voor je!
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
25 april 2016
3 x video’s voor een OERsterk leven!
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
2 oktober 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –