Bij het Innercirqle Business Mom Event georganiseerd door Bloggernet mocht Vivian een workshop geven hoe de mama’s hun kids meer groente en fruit kunnen laten eten door middel van smoothies. Welke mama wil dat nou niet? Het was een heerlijke ochtend bomvol leuke workshop door andere mammie bloggers.
Mama’s
Bloggernet organiseerde het eerste Business Mom Event in de Hallen in Amsterdam. Een van de appartementen van Apartments de Hallen was omgetoverd tot Business Mom walhalla. De mama’s konden onder het genot van een drankje en een heerlijk ontbijtje kennis maken met alle prachtige merken die aanwezig waren waarna Vivian begon met haar workshop.
Workshop
Tijdens de smoothie workshop gaf Vivian een aantal tips aan de Business Moms zodat ze hun kinderen meer groente en fruit kunnen laten eten. Voor deze workshop mochten we gebruik maken van de prachtige apparaten van Philips Avance collectie! Hele fijn apparaten die we elke ochtend gebruiken voor onze groene smoothie, een perfecte start van de dag!
Tips van Viv
1. Laat tarwe, koemelk en suikers zoveel mogelijk links liggen. Deze hebben een enorm effect op je hormoonhuishouding en bloedspiegel.
2. Begin ’s ochtends met een smoothie, want deze zit vol met vezels. Trouwens ook lekker makkelijk voor de kids! Let er wel op dat je de balans tussen fruit en groente goed in de gaten houdt. Liever meer groen dan fruit(suikers).
3. Wanneer je herstellende bent van een flinke verkoudheid een bevalling of wat dan ook, ga dan voor een juice shot. Deze vitamine boost helpt je er zo weer bovenop.
4. Serveer de smoothie in zo’n super leuk flesje van Thing for Drinks en serveer met een rietje, zo kunnen de kids groente en fruit niet meer weerstaan!
Bloggers
Na de workshop van Vivian was het tijd voor Lonneke van Style My Day. Ze gaf de dames een style workshop en vertelde welke basis je in je kast moet hebben en hoe je ’s ochtends heel makkelijk je outfit uit kan kiezen, super leuke en leerzame workshop. Wij van VivOnline passen alle tips en tricks al toe!
Ondernemersvragen
Na Style My Day was het tijd voor Tess van Platform F. Zij beantwoorde ondernemersvragen en gaf tips en tricks voor freelancers en zelfstandigen, erg leerzaam!
Heerlijke ochtend
De ochtend werd afgesloten met een lezing over bloggen door Esther van Buitendijk van Urban Moms en een presentatie van Philips en McGregor. Tijd voor een heerlijke lunch met een glaasje Moët & Chandon, het was een heerlijke en leerzame ochtend!
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerde berichten
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
2 januari 2018