Je voelt het alweer. Je tandvlees wordt gevoeliger en het lijkt zelfs of het wat meer bloedt. Heb je wat minder goed gepoetst of de rager misschien te weinig gebruikt?
Nee, dat is het niet, je doet echt niets anders dan normaal. Een dag later word je ongesteld.
Tandvleesgevoeligheid tijdens je menstruatie
Herken je dit ook? Misschien sta je er eigenlijk niet bij stil en ook niet elke vrouw merkt aan haar tandvlees dat het tijd is voor de maandelijkse periode. Toch kom ik regelmatig vrouwen tegen die er last van hebben. Naast de gebruikelijke ongemakken als vermoeidheid, soms misselijk, een opgeblazen gevoel, hoofdpijn en humeurig zijn, speelt ook het tandvlees vaak op.
Het ritme van je hormonen
Hormonen zijn communicatiestoffen in je lichaam. Ze zijn erg belangrijk voor de overdracht van informatie. Door informatie over te brengen regelen ze de activiteit van cellen, weefsels en organen.
De steroïdhormonen, zoals oestrogeen en progesteron worden gemaakt vanuit cholesterol. Het is dus niet handig als je cholesterol langdurig erg laag zou zijn, want dan kunnen deze hormonen niet aangemaakt worden.
Oestrogeen en progesteron worden uitgescheiden door de eierstokken. Dit gebeurt in een bepaald ritme. De eerste veertien dagen van de cyclus is het oestrogeengehalte hoog, met een piek rond dag twaalf en een sterke daling na de ovulatie rond dag veertien. Het progesterongehalte is juist aan het begin van de cyclus laag en gaat van dag acht tot dag veertien langzaam omhoog. Na de ovulatie is er een sterke stijging van progesteron.
De functie van oestrogeen en progesteron
Oestrogeen en progesteron bepalen bij de vrouw niet alleen de maandelijkse cyclus, zo is oestrogeen bij wel meer dan driehonderd processen in het lichaam betrokken. Het kan ervoor zorgen dat er meer energie in de vorm van lichaamsvet
aanwezig is en dat er voldoende vocht vastgehouden wordt. Oestrogeen heeft ook een pro-inflammatoir karakter.
Pro-inflammatoir betekent letterlijk ‘voor ontsteking’. Het wil zeggen dat er meer ontstekingen zijn als er veel oestrogeen is. Gelukkig wordt deze werking onderdrukt
door progesteron dat ook meer doet dan alleen het regelen van de menstruele cyclus. Vooral in de tweede helft van de menstruele cyclus heeft progesteron invloed op het immuunsysteem. Het zorgt ervoor dat het immuunsysteem onderdrukt wordt.
De relatie tussen bloeden tandvlees en de vrouwelijke hormonen
Uit een onderzoek naar de relatie tussen tandvlees en de vrouwelijke hormonen blijkt blijkt dat vrouwen met gezond tandvlees verwaarloosbare veranderingen vertoonden tijdens de menstruele cyclus. Maar als je al last hebt van tandvleesontstekingen dan is het een ander geval. Als je al last hebt van bestaande ontstekingen, dan is er tijdens de ovulatie en net voor de menstruatie meer
ontstekingsactiviteit te zien. En dit terwijl dat we weten dat tandvleesontstekingen normaal veroorzaakt worden door bacteriën. Echter aan de samenstelling van de verschillende bacteriën veranderde tijdens de cyclus nauwelijks iets. Je kan hieruit dus opmaken dat de zichtbare veranderingen waarschijnlijk te maken hebben met hormonale schommelingen en niet met de bacteriën in de mond.
Hoe zit het bij jou? Heb jij gevoeliger tandvlees tijdens je maandelijkse periode?
Wil je meer weten over de invloed van hormonen op de mond?
Boek – Gezond begint in je mond
Door: Yvonne Kort van Eet je mond gezond
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
12 september 2017
Recept: good for the brains food
6 september 2016
TERUG NAAR SCHOOL: OPLEIDING HORMOON THERAPEUT
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
18 januari 2020
Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
3 september 2015
Gezonde chocopasta
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
9 april 2014
Ontzuren met thee
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
27 juli 2020
Dit is het verschil tussen foliumzuur en folaat
13 november 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –