Daar is ie dan! Mijn koelkast. Ik krijg zo vaak de vraag; wat eet jij eigenlijk allemaal, nou hier een glimp van mijn koelkast.
Standaard in mijn koelkast heb ik :
1. Veel groente zoals wortels, spinazie, komkommer, courgette, broccoli, paprika’s. Groenten om mee te juicen of blenden, voor mijn salades of soepjes. Ik heb altijd wel iets groens in koelkast of in de diepvries!
2. Cocoswater en cocosvet, onmisbaar!
3. Humus, lekker voor op mijn rijstwafels als snack tussendoor
4. Champagne of wijn, voor als vrienden langs komen wil ik natuurlijk wil ik wel wat in huis hebben. Ik kan ook ontzettend genieten van een glaasje champagne of een lekker glas rode wijn tijdens het koken. Want…… genieten mag he dames!!!
5. Geitenkaas voor de spelttosties van mijn dochter
6. Olijven
7. Mayonaise, bio uiteraard, lekker voor op mijn rijstewafeltjes met kipfilet
8. Cocosyoghurt lekker met fruit en noten als ontbijt
9. Eieren, ik kan niet zonder eitjes. Voor mijn groente omeletten of mijn glutenvrije pannenkoeken
10. Frecious sapjes, ben ik verslaafd aan als ik zelf niet kan juicen
11. De grote groene bus is Juvo plantaardig protein poeder, heerlijk voor in de smoothies
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
16 november 2016
Interview Vriendin
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
10 juli 2015
Voeding met Viv
21 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Ralph Moorman
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
10 oktober 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –