Dag 19 Avocado heaven
Lekker als snack, maar ook zeker een aanrader voor in je juice : een avocado! Geniet van deze groene supervrucht!
Ingrediënten
1 avocado
2 appels (Golden delicious)
1 komkommer
handvol spinazie
1 kleine romaine sla
300 ml kokoswater
Juice de appels en de komkommer en schenk de juice met de overige ingrediënten in de blender. Mix ongeveer 1 minuut tot een romig geheel.
Waarom deze juice goed is voor je
Avocado’s worden ook wel het perfecte voedsel genoemd. Alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft zitten in de avocado. Avocado’s zitten ook boordevol gezonde vetzuren (omega-3 en omega-9) welke bescherming bieden tegen hart- en vaatziekten.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
30 april 2014
ONE event!
30 augustus 2015
Spelt & Zomerbietjes Salade
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
11 juni 2016
2 x zomerse vis gerechten
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
23 juli 2016
GEZONDE ZOMERSE COCKTAILS
25 juli 2015
Voeding met Viv
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
30 december 2019
Verrukkelijk: dit healthy Nutella recept wil je!
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
14 april 2014
Sandra –
Goed, duidelijk en snelle levering
Daphne D. –
Diana –
Marianne –
Anoniem –