Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 januari 2015
Glutenintolerantie
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
13 augustus 2015
Homemade Hummus
11 augustus 2015
Hotspot: Pop-up restaurant van L‘invité tijdens SAIL
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
27 juli 2020
Dit is het verschil tussen foliumzuur en folaat
5 maart 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –