Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
10 november 2015
Viv Health Event
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
2 juli 2014
Aan het infuus
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
29 december 2017
De anti-kater pil
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
3 mei 2016
Eet jij al orthomoleculair?
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
8 mei 2014
Mom in shape
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
24 juli 2019
Zijn ‘superfoods’ echt zo gezond?
25 juli 2015
Voeding met Viv
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
10 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –