Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
12 maart 2015
Insecten als snack
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
21 augustus 2017
Avocado risotto
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
2 november 2015
Jesse van der Velde: De voordelen van chiazaad
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
22 september 2015
Beste eitjes
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
20 juli 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –