Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
21 augustus 2017
Avocado risotto
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
3 september 2015
Gezonde chocopasta
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
5 oktober 2018
Viv’s detox
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
31 maart 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –