Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
12 maart 2015
Insecten als snack
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
14 december 2018
Dramklachten na het eten? Wij hebben 5 tips voor je!
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
24 november 2014
Hardlopen in het najaar: 5 tips
9 augustus 2015
Herman over bonen
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
15 oktober 2014
Recept voor een basic smoothie
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
22 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –