Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
22 september 2015
Beste eitjes
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
8 maart 2016
Detox kan elke dag
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
10 juni 2015
SLA: het kookboek
11 oktober 2018
8 tips om je kinderen gezonder te laten eten
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
22 augustus 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –