Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
14 juli 2015
VivLoves it: OneFit
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
12 maart 2015
Insecten als snack
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
9 november 2014
Herfstige salade
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
20 januari 2016
Geslaagd! Vivian Reijs volgde de opleiding Kind & voeding!
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
16 november 2016
Interview Vriendin
10 juni 2015
SLA: het kookboek
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
23 maart 2015
Dopper winnen
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
4 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –