We zijn dol op vis! En dan vooral op die lekkere grote gamba’s. Het is bovendien goed om vlees en vis geregeld af te wisselen. Hier een lekker receptje voor noodles met gamba’s, de perfecte combinatie!
Ingrediënten (voor 4 personen)
8 gamba’s
handje koriander
handje platte peterselie
1 knoflook teen
olijfolie
vingerkootje verse gember geschild
lente-uitjes
grof gehakte ongezouten pinda’s
peper en zout
spaanse peper (kan ook worden weglaten, of als je minder pittig wilt kan je de pitjes eruit halen)
boekweit noedels of (bruine) rijst noedels | reken ongeveer 150 gr per persoon
Bereidingswijze
Doe de koriander, peterselie, knoflook teentje, de gember, evtueel de spaanse peper, peper en zout en een scheut olijfolie in een bakje. Maal dit fijn met de staafmixeer tot er een pasta ontstaan. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Op hetzelfde moment bak je in een ruime pan de pasta, voeg na 1 a 2 minuten de gamba’s toe en roer de noedels erdoorheen. Dien ze op in een diepe kom met wat grof gehakte pinda’s en de lente- uitjes, eet smakelijk!
Tip: Wil je jouw noodles éxtra hip & healthy maken? Probeer dan eens Kelpnoodles. Kelpnoodles zijn rauwe noodles op basis van zeewier en dus glutenvrij. De noodles zijn enorm voedzaam, vet- en koolhydraatarm. Je kunt een zak noodles heel lang bewaren en vanuit de verpakking direct verwerken in je gerecht. Makkelijker en gezonder kan niet!
Recept: Frederique van Putten voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
2 augustus 2016
EEN STRALENDE HUID MET DIT ZOMER SAPJE
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
25 april 2016
3 x video’s voor een OERsterk leven!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
7 mei 2014
‘Jammie’ recept
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
12 september 2016
VIVIAN’S MISSIE: MAAK NEDERLAND GEZONDER
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
13 mei 2014
Healthy mom Nicolette van Dam
16 december 2016
De leukste kerstinspiratie video
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
13 juli 2014









































