We zijn dol op vis! En dan vooral op die lekkere grote gamba’s. Het is bovendien goed om vlees en vis geregeld af te wisselen. Hier een lekker receptje voor noodles met gamba’s, de perfecte combinatie!
Ingrediënten (voor 4 personen)
8 gamba’s
handje koriander
handje platte peterselie
1 knoflook teen
olijfolie
vingerkootje verse gember geschild
lente-uitjes
grof gehakte ongezouten pinda’s
peper en zout
spaanse peper (kan ook worden weglaten, of als je minder pittig wilt kan je de pitjes eruit halen)
boekweit noedels of (bruine) rijst noedels | reken ongeveer 150 gr per persoon
Bereidingswijze
Doe de koriander, peterselie, knoflook teentje, de gember, evtueel de spaanse peper, peper en zout en een scheut olijfolie in een bakje. Maal dit fijn met de staafmixeer tot er een pasta ontstaan. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Op hetzelfde moment bak je in een ruime pan de pasta, voeg na 1 a 2 minuten de gamba’s toe en roer de noedels erdoorheen. Dien ze op in een diepe kom met wat grof gehakte pinda’s en de lente- uitjes, eet smakelijk!
Tip: Wil je jouw noodles éxtra hip & healthy maken? Probeer dan eens Kelpnoodles. Kelpnoodles zijn rauwe noodles op basis van zeewier en dus glutenvrij. De noodles zijn enorm voedzaam, vet- en koolhydraatarm. Je kunt een zak noodles heel lang bewaren en vanuit de verpakking direct verwerken in je gerecht. Makkelijker en gezonder kan niet!
Recept: Frederique van Putten voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
2 september 2018
Dagelijkse lichaamsbeweging is gezond!
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
27 augustus 2018
Kinderen gezonder laten eten
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
2 november 2015
Winnen! Boek ‘Hormoonbalans voor vrouwen’
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
8 september 2018
Elke dag hetzelfde ontbijt?
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
13 juli 2018
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –