Je kindje is er en iedereen wil op kraambezoek komen om hem of haar te bewonderen. Dat eeuwige beschuit met muisjes kennen we nu wel. En bovendien bedenken we graag een gezond(er) alternatief voor de mooie blauwe maar suiker rijke muisjes.. Daarom hebben wij een leuke variant hierop: dadel noten reepjes. Mét blauw lintje in dit geval, speciaal voor baby James. Leuk, lekker én gezond.
Dadel-noten reepjes met blauw lintje
Ingrediënten – 8 repen
* 120 gr gedroogde abrikozen
* 80 gr zachte dadels
* 2 handjes walnoten
* 2 handjes pecannoten
* 2 el havermout
* 2 el pompoenpitten
* 2 el hennepzaad
* 1 el chiazaad
Bereiding
Meng de dadels en abrikozen fijn in de keukenmachine, doe het mengsel in een kom. Hak de noten en pompoenpitten grof, voeg toe aan het dadel-abrikozenmengsel. Voeg het chiazaad, hennepzaad en de havervlokken toe en kneed het geheel tot een grote bal. Bekleed een ovenschaal of (brownie)bakvorm met bakpapieren verdeel het mengsel over de vorm (let op: het geheel goed gelijkmatig verdelen en aandrukken). Laat het geheel 2 uurtjes opstijven in de koelkast. Haal de vorm uit de koelkast en snijd in repen. Et voila, een prachtige en gezonde geboorte traktatie voor deze bijzondere levensgebeurtenis!
Bron: www. http://dayennefoodblog.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
11 december 2014
Sporttrends 2015
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
16 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –