Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
3 september 2015
Gezonde chocopasta
31 mei 2016
Perfecte spijsvertering booster
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
16 maart 2014
Sportieve girls in Utopia!
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
1 oktober 2021
10 dingen die iedere vrouw meer zou moeten eten
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
4 juli 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –