Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
5 oktober 2018
10 tips om gezond uit eten te gaan
9 juni 2015
Gezonde ijsjes
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
23 maart 2015
Dopper winnen
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
13 augustus 2015
Homemade Hummus
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
11 september 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –