Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
8 september 2015
Healthy Kids
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
25 januari 2015
Glutenintolerantie
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
26 januari 2016
Flair interview met healthfreaks Fajah, Miljuscka en Viv
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
16 maart 2014
Sportieve girls in Utopia!
30 april 2014
ONE event!
4 december 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –