Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
28 december 2016
Wat zat er in mijn healthbox
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
20 maart 2018
Kauwgom, is dat wel zo gezond?
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
3 oktober 2017
Trage schildklier? Eet je wel genoeg Jodium?
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
3 september 2015
Gezonde chocopasta
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
15 februari 2022









































