Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
4 oktober 2017
Help mij water drinken
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
11 september 2014
Eetdagboek review
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
27 januari 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –