Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Gerelateerde berichten
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
6 april 2018
Zelf waterkefir maken doe je zo
4 oktober 2017
Help mij water drinken
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
26 december 2020
7 tips om te detoxen na de feestdagen
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
18 januari 2020
Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
9 augustus 2015
Herman over bonen
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
14 april 2014
Tip van Viv: Smoothie boek
3 november 2016