Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
12 september 2017
Recept: good for the brains food
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
23 februari 2016
Hongergevoel?
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
8 januari 2021
4 manieren om terug te komen in een healthy routine
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
1 oktober 2021
10 dingen die iedere vrouw meer zou moeten eten
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
15 januari 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –