Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
7 mei 2014
‘Jammie’ recept
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
22 september 2015
Beste eitjes
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
23 maart 2015
Dopper winnen
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
31 maart 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –