Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
18 september 2017
Heerlijk vegan ontbijtje: Exotisch chia ontbijtje
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
8 augustus 2018
Summer salade met linzen
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
3 september 2015
Boerenkoolchips
11 december 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –