Heb jij ook, net als ik, als goed voornemen om meer te gaan sporten volgend jaar? Heel goed! Dit is namelijk erg gezond en je zal je er ook een stuk beter van gaan voelen.
Ga sporten, maar wel zonder blessures
Maar bij sporten kunnen blessures komen kijken, en blessures kunnen best nog wel eens duur uitpakken. Een consult bij de fysiotherapeut kost je al gauw meer dan €50,-. Dit wil je natuurlijk niet allemaal uit je eigen zak moeten betalen en het verstandigst is dan ook om je hier voor te verzekeren, maar hoe weet je nu of dit in je verzekering zit? Zit het in je basispakket, moet je hiervoor een aanvullende verzekering afsluiten of valt het volledig onder je eigen risico? Slim om dit uit te zoeken voordat je aan die halve marathon begint!
Het Zilveren Kruis helpt je bij je verzekering
Het Zilveren Kruis kan je hierbij helpen. Kijk maar eens op de site van het Zilveren Kruis en zoek daar uit wat voor verzekering er nou het best bij jou past!
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Heb je altijd al last van je knieën gehad? Dan is het misschien verstandig om fysio in je aanvullende verzekering te nemen, hoe dit allemaal werkt kan je bekijken in het filmpje hieronder. Heb je daarna nog steeds geen antwoord op al je vragen? Dan kan je het best even een kijkje nemen op de site of contact opnemen met de klantenservice.
Samen sporten in 2017
Gaan we samen de marathon lopen in 2017? Of doen we het rustig aan en beginnen we met een 10 kilometer wedstrijd?
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Hardlopen niks voor jou? Dan kan je ook kiezen voor yoga of een cross fit klasje. Iets aan sport doen is sowieso een goed idee, wat we gaan doen kunnen we het altijd nog even over hebben natuurlijk ;).
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
10 juni 2015
Raw kokos snack
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
6 september 2016
Opleiding tot Hormoontherapeut
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
11 december 2014
Sporttrends 2015
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
13 november 2014
Omelet rolls met appel en hüttenkäse
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
20 augustus 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –