Dit recept is tarwe-, suiker-, melk-, en e-nummervrij en vegan. Wil je er een paleo variant van maken dan kan je de kokosolie vervangen door grasboter en het speltmeel door bijvoorbeeld boekweit- of amandelmeel. De mogelijkheden zijn eindeloos voor deze heerlijke chocoladekoekjes!
Aantal koekjes: 25-30 stuks
Bereidingstijd: 20 minuten
ZIE OOK: Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
Ingrediënten chocoladekoekjes:
- 250 gram speltmeel (of boekweitmeel als je voor een glutenvrije variant gaat)
- 125 gram kokosolie
- 125 gram palmsuiker (of kokosbloesemsuiker, oerzoet, etc.)
- Stukjes vegan pure chocolade
Bereiding:
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Doe alle ingrediënten samen in de keukenmachine en mix totdat er een redelijk stevig deeg ontstaat.
- Doe het deeg in een kom en kneed met je handen tot een stevige bol.
- Doe wat meel op je aanrecht blad en rol het deeg uit. Om te voorkomen dat je deegroller aan je deeg blijft plakken is het handig om voldoende meel op de deegroller te doen.
- Steek koekjes uit.
- Leg de koekjes op de bakplaat en bak zo’n 10 – 15 minuten afhankelijk van de hitte van jouw oven.
- Als de koekjes klaar zijn, moet je ze nog even de tijd geven om hard te worden. Kokosolie heeft wat langer de tijd nodig om stevig te worden, dan roomboter.
Tekst: Myrthe van Til via fitmamaas
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
12 december 2014
15 foods voor 2015
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
3 september 2015
Boerenkoolchips
24 oktober 2018
Zwanger? What (not) to eat and drink
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
1 april 2015
Saoto soep
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
7 december 2020
3 x gezonde feestdrankjes zonder kerstkilo’s
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
7 april 2023
Chocolade smoothie
18 juni 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –