Misschien heb je er al over gehoord: hipNthigh! Vandaag vertelt Vivian over de nieuwe sporttrend bij Show Nieuws.
HipNthigh’s 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders (o.a. Gerard Joling, Tatjana Simic, Patty Brard en Waylon). Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core.
Natuurlijk moest Viv dit ook even testen. Alain kwam hierbij helpen! Bekijk hier het filmpje.
Ook zo enthousiast geworden over de hipNthigh? Bestel hem dan hier!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
3 februari 2021
Een frisse, luchtige en kruidige carrot cake
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
27 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –