Misschien heb je er al over gehoord: hipNthigh! Vandaag vertelt Vivian over de nieuwe sporttrend bij Show Nieuws.
HipNthigh’s 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders (o.a. Gerard Joling, Tatjana Simic, Patty Brard en Waylon). Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core.
Natuurlijk moest Viv dit ook even testen. Alain kwam hierbij helpen! Bekijk hier het filmpje.
Ook zo enthousiast geworden over de hipNthigh? Bestel hem dan hier!
Gerelateerde berichten
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
14 december 2016
Easy Peasy babyhapje: Bloemkool met avocado saus
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
2 oktober 2017
De geneeskracht van 5 soorten paddenstoelen
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
5 oktober 2018
Viv’s detox
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
7 mei 2018
Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
2 december 2018
Mijn leven met een kind met een extreme voedselallergie
17 maart 2017
Mijn favoriete afspeellijst tijdens een work-out
18 augustus 2015
Slanke salade
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
2 augustus 2016