Misschien heb je er al over gehoord: hipNthigh! Vandaag vertelt Vivian over de nieuwe sporttrend bij Show Nieuws.
HipNthigh’s 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders (o.a. Gerard Joling, Tatjana Simic, Patty Brard en Waylon). Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core.
Natuurlijk moest Viv dit ook even testen. Alain kwam hierbij helpen! Bekijk hier het filmpje.
Ook zo enthousiast geworden over de hipNthigh? Bestel hem dan hier!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
25 maart 2014
Presentatie coaching
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
4 december 2014
Foodtrends 2015
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
28 december 2016
Wat zat er in mijn healthbox
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
28 augustus 2018
Oma’s gezondheidstips
12 juni 2016
Krystl: Help, bikinistress!
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
15 februari 2019
Je eetgewoontes aanpassen doe je zo!
3 april 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –