Misschien heb je er al over gehoord: hipNthigh! Vandaag vertelt Vivian over de nieuwe sporttrend bij Show Nieuws.
HipNthigh’s 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders (o.a. Gerard Joling, Tatjana Simic, Patty Brard en Waylon). Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core.
Natuurlijk moest Viv dit ook even testen. Alain kwam hierbij helpen! Bekijk hier het filmpje.
Ook zo enthousiast geworden over de hipNthigh? Bestel hem dan hier!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
31 maart 2015
Gifvrij eten
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
20 oktober 2017
Is een vegetarisch dieet gezond, of niet?
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
20 juli 2019
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –