Niet voor niets is Aloë Vera in vele culturen een veelgeliefde plant. Er is waarschijnlijk geen enkele andere plant op onze aardbol die zoveel fantastische eigenschappen heeft. De wonderplant Aloë Vera wordt dan ook wel eens ‘Apotheek in een Pot’ genoemd!
Aloë Vera staat al meer dan 2000 jaar bekend om zijn verzorgende en helende eigenschappen. Aloë Vera kan op 2 manieren worden gebruikt: uitwendig, als gel (op de huid) en inwendig, in de vorm van sap.
We zetten de geweldige eigenschappen van deze wonderplant op een rijtje.
Aloë Vera gel
– werkt vochtinbrengend
– verkoelt bij zonnebrand
– vertraagt de gevolgen van huidveroudering
– houdt de huid zacht en soepel
– werkt verkoelend
– werkt huidzuiverend
– versnelt het herstel van wondjes, brand- & schaafwonden
– helpt bij insectenbeten (jeuk etc)
– vermindert en voorkomt littekens
– geeft verbetering bij uitslag en huidproblemen (zoals acné, eczeem en psoriasis)
– helpt bij spierpijn en gewrichtspijn !
Aloë Vera sap
– bevat essentiële voedingsstoffen
– bevat meer dan 20 mineralen
– bevat alle essentiële aminozuren
– is rijk aan vitamines: A, B1, B2, B6, B12, C en E
– voor een gezonde darmwerking en stoelgang
– geeft meer energie en bevordert sportieve prestaties
– verbetert opname van voedingsstoffen en vitamines
– versterkt immuunsysteem
– verlaagt cholesterolniveau
– helpt bij een gezond evenwicht van suikers & vetten in het lichaam
– zuivert de luchtwegen
– geeft verlichting bij spataderen
– ondersteunt herstel na ziekte
De Aloë Vera plant of kant en klare Aloë Vera juice (zorg ervoor dat de juice puur en onbewerkt is) zijn makkelijk verkrijgbaar in Nederland.
Hoe gebruik je de Aloë Vera plant
Snijd een blad zo dicht mogelijk bij de wortel af en snijd hem daarna helemaal open. De gel kun je er zo uitschrapen en het sap druipt eruit. Puurder kan het niet.
Een kleine hoeveelheid Aloë Vera sap iedere dag is al genoeg. Het beste kun je het ’s morgens voor je ontbijt nemen. Je kunt het mengen met water of gebruik het in je smoothie/juice!
Tekst: Suzanne van Laar
Gerelateerde berichten
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
30 november 2015
Viv loves it: Mijn wonderolie tijdens de zwangerschap
29 april 2015
Winnen: heerlijk moederdagpakket!
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
23 september 2017
Transpireer jij veel? Probeer dan de Weleda roll-on deodorant
29 juli 2015
Lekker weekendje weg naar Amsterdam
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
18 juni 2015
Viv Loves it: bindweefselmassage
3 juni 2019
Help weer een koortslip!
13 juni 2014
Boekentip: Powerfood van Rens Kroes
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
20 juli 2015
VivLoves it: Bloomon
29 januari 2015
Helweek, 7 dagen die je leven veranderen
19 december 2018
Droge huid? Skin Food is mijn favoriet voor de koude winter!
18 september 2017
Herfst betekent droge benen; what to do?
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
19 augustus 2017
5 tips om beauty producten met een groen label te shoppen
16 augustus 2019
Wil jij een mooie huid? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
29 juli 2014
Boekentip: Supersalades!
26 april 2015