Romig en geurig… de ultieme publiekstrekker. Deze kokos en limoengras bouillon is adembenemend lekker!
Aantal: 2
Bereidingstijd: 10 min
Kooktijd: 25 min
Recept voor de bouillon:
- 500 ml Rude Health Coconut drink
- 250 ml bouillon
- 1-2 rode pepers
- Een paar kefir limoenbladeren
- 2 knoflooktenen
- 3-4 lente-uit, grof gesneden
- 2 citroengrasstengels
- 1 knop gember, grof gesneden
- 1 zoete aardappel of pompoen, eetbare stukjes
Recept voor de dressing:
- 2 citroengrasstengels, grof gesneden
- 1 limoen
- Scheutje olie
- Handvol koriander/ Thaise basilicum
- Optioneel: glutenvrije noedels, iets zachts zoals bonen, paksoi, groenten, asperges etc.
Methode:
- Verwarm de oven voor op 200 graden en zet de waterkoker aan.
- Laat de zoete aardappel met olie, zout en peper koken tot ze een goudbruine kleur hebben.
- Voeg 500 ml Coconut drink toe in een pan met 250 ml bouillon en breng het aan de kook.
- Zodra het kookt, voeg te chili, limoenblaadjes, citroengras, knoflook, lente-ui en gember toe en laat het sudderen voor 20 minuten.
- Maak de dressing door alle ingrediënten in een hoge snelheidsblender te halen.
- Wanneer de bouillon lang genoeg gesudderd heeft, zeef de vloeistof en doe deze terug in de pan.
- Voeg de glutenvrijenoedels en eventuele groenten toe die je wilt gebruiken en kook ze in de bouillon. Pas de kooktijd aan.
- Wanneer alles gekookt is, giet het in warme schalen en maak het af met een scheutje dressing, gesneden chili, en besprenkel het met koriander of Thaise basilicum.
OOK LEKKER: Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
2 januari 2018
Immuunsysteem booster
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
28 mei 2014
Bloemkool pizza
14 december 2016
Easy Peasy babyhapje: Bloemkool met avocado saus
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
19 augustus 2016
HEERLIJKE VEGAN JAM VAN GEMIXTE BESSEN
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
29 maart 2016
Body: Keep your brains fit!
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
23 december 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –