Terwijl de herfstregen en -wind tegen het raam slaan, wordt de nieuwste foodbox afgeleverd bij de redactie. Zadina’s Kitchen is de aanbieder die je keuken wekelijks twee of meerdere dagen kan voorzien van verrassende recepten én de bijbehorende biologische ingrediënten. De recepten komen uit een gebied dat rijkt van het Middellandse Zeegebied tot het Midden-Oosten en India en geven een nieuwe boost aan je eettafel. De ingrediënten zijn vers, lokaal en zoveel mogelijk biologisch en er is keuze voor maaltijdboxen die geheel vegetarisch zijn of met vis en/of vlees gecombineerd worden.
Smakelijke verrassing
Uit de eerste maaltijdbox van Zadina’s Kitchen maakt Vivonline een smakelijke Shakshuka. Heerlijk comfortfood uit (oorspronkelijk) Tunesië en het Midden-Oosten. Het lekkere éénpansgerecht zet je binnen twintig minuten op tafel en pimp je desgewenst met brood en/of frisse yoghurtsaus. In de box van Zadina’s Kitchen worden biologische tomatenblokjes uit blik gebruikt, maar je kan natuurlijk ook kiezen voor verse (het liefst rijpe, dat geeft meer smaak) tomaten die je in stukken snijdt. De venkel kun je desgewenst vervangen door bijvoorbeeld paprika of een andere groente die je lekker vindt. Zo hou je variatie in het makkelijke gerecht.
De maaltijdboxen van de nieuwe aanbieder Zadina’s Kitchen worden nog niet in heel Nederland geleverd. Op de site www.zadinaskitchen.nl kun je met een postcodecheck kijken of je de box kan bestellen.
Shakshuka uit Zadina’s Kitchen maak je zo:
Ingrediënten voor twee personen
200 gram uien
2 venkelknollen
1 el venkelzaad
1 blik tomatenblokjes (400 gram)
6 eieren
1,5 el za’atar kruiden
1 teen knoflook
3 el olijfolie
1 tl honing
zout
versgemalen peper
Bereidingswijze
1. Zet alle ingrediënten klaar en was, indien nodig, de groenten.
2.Snijd de knoflook fijn. Snijd de uien en de venkelknollen in dunne halve ringen. Houd het groen van de venkel apart voor garnering. Kneus het venkelzaak in een vijzel of met de platte kant van je mes.
3. Verhit de olie in een koekenpan en bak de knoflook en de ui in drie minuten. Voeg de venkel toe en bak in circa tien minuten de groentes zacht. Voeg de tomatenblokjes, de honing, peper en zout naar smaak toe. Laat het geheel vijf minuten stoven met de deksel op de pan.
4. Maak met je pollepel een paar kuiltjes in de groentes voor de eieren en breek deze open boven de kuiltjes. Laat de eieren garen met de deksel op de pan. Bestrooi het gerecht voor het serveren met za’atar en het venkelgroen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
22 september 2015
Beste eitjes
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
18 juli 2017
Detox tarwegras smoothie!
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
6 oktober 2014
Eetdagboek review
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
10 november 2015
Viv Health Event
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
3 mei 2016
Eet jij al orthomoleculair?
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
12 juni 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –