Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
11 december 2014
Sporttrends 2015
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
8 mei 2014
Mom in shape
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
22 december 2016
Tip voor het kerstdiner: Chocolademousse met Grand Marnier
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
28 oktober 2018
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
30 november 2020
Sandra –
Goed, duidelijk en snelle levering
Daphne D. –
Diana –
Marianne –
Anoniem –