Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
12 maart 2015
Insecten als snack
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
13 april 2016
Kom jij aan 10.000 stappen per dag?
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
25 januari 2018
Viv’s zoete aardappelcurry met quinoa
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
28 oktober 2014
Eetdagboek review
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
31 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –