Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
3 september 2015
Gezonde chocopasta
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
12 juni 2016
Krystl: Help, bikinistress!
16 maart 2014
Sportieve girls in Utopia!
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
28 augustus 2018
Oma’s gezondheidstips
4 november 2018
Zo hou je de liefde levendig!
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
13 september 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –