Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 januari 2019
Suiker: hoe blijf ik er van af?
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
31 mei 2016
Perfecte spijsvertering booster
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
29 oktober 2018
DIY: kokosnoot deodorant
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
28 oktober 2014
Eetdagboek review
6 oktober 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –