Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
10 december 2017
Beheerst onzekerheid jouw leven?
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
7 september 2016
BACK TO SCHOOL MET DE HEALTHY KIDS BOX
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
31 juli 2014
A kiwi a day…
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
13 maart 2014
Green Goddess Smooth
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
1 april 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –