Dag 19 Avocado heaven
Lekker als snack, maar ook zeker een aanrader voor in je juice : een avocado! Geniet van deze groene supervrucht!
Ingrediënten
1 avocado
2 appels (Golden delicious)
1 komkommer
handvol spinazie
1 kleine romaine sla
300 ml kokoswater
Juice de appels en de komkommer en schenk de juice met de overige ingrediënten in de blender. Mix ongeveer 1 minuut tot een romig geheel.
Waarom deze juice goed is voor je
Avocado’s worden ook wel het perfecte voedsel genoemd. Alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft zitten in de avocado. Avocado’s zitten ook boordevol gezonde vetzuren (omega-3 en omega-9) welke bescherming bieden tegen hart- en vaatziekten.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
4 augustus 2019
Stress: een grote boosdoener voor je gezondheid
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
30 april 2014
ONE event!
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
25 maart 2014
Presentatie coaching
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
28 januari 2015
De Nationale Eettest BNN
4 december 2014
Foodtrends 2015
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
31 mei 2016
Perfecte spijsvertering booster
19 juli 2016
MANGO IJS: SNEL & GEZOND
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
12 december 2020
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –