Liefde
Te weinig tijd, bezoekjes aan familie en carrières. Al deze zaken kunnen je relatie beschadigen. Het is zo makkelijk om alleen rekening met jezelf te houden en je niet te bekommeren om je partner zoals je eigenlijk zou moeten doen. Alle relaties kennen moeilijke tijden, een relatie hebben betekent nou eenmaal ook hard werken aan de relatie. Als je in een relatie zit, moet je tijd vinden en maken voor elkaar. Ook als het even niet zo goed gaat. Juist als het even niet zo goed gaat! Je wilt graag met de ander zijn, dat betekent dat je prioriteiten moet stellen.
Tips
Tip 1: Kies ervoor om iedere dag lief te hebben
Lief hebben is een keuze. Stuur een appje met daarin “ik hou van je!” of stuur een lieve mail gedurende de dag. De kleine dingen doet het hem.
Tip 2: Kijk met liefde naar je partner
Wees trouw aan je partner, in alle opzichten.
Tip 3: Negeer onrealistische ideeën over seks en romantiek
Liefde en seks, zoals in een film, is onrealistisch en misleidend. We kunnen onze relatie niet baseren op deze idealen. Vermijd dus deze filmbeelden, haal ze uit je hoofd. Relaties zijn niet zoals ‘in the movies’.
Tip 4: Laat je niet teveel leiden door je ego
Keuzes maken op basis van je ego, is destructief. Neem diep adem en denk niet alleen aan jezelf, maar ook vanuit het perspectief van je partner. Jezelf in de ander verplaatsen is het begin van een hechtere relatie.
Tip 5: Luister naar je partner
Zo belangrijk; luister naar elkaar! Naar de woorden die daadwerkelijk gezegd worden, maar ook naar de onderliggende boodschap. Neem de tijd om je echt te verdiepen in wat je partner graag wilt.
Tip 6: Stel je kwetsbaar op
Laat die muur zakken, stel jezelf open en deel met je partner wat jij graag wilt, wat jouw gevoelens zijn. Je partner zal je serieus nemen en je steunen. Jezelf compleet openstellen kan misschien wat eng zijn, maar het maakt je relatie absoluut sterker.
Tip 7: Blijf gezond
Gezond blijven, samen, geeft jullie een langer leven samen én het zal bij jullie allebei jullie zelfvertrouwen doen groeien. Zelfvertrouwen en een goede gezondheid zijn sexy!
Tip 8: Deel en jaag samen jullie dromen na
Een partner is er om je dromen mee te delen en om ze samen na te jagen. Een echt zielenmaatje zal je altijd helpen met het waarmaken van jouw of jullie droom. Je hoeft het niet alleen te doen, dat is juist zo fijn aan een relatie!
Tip 9: Verras je partner
Er zal talloze manier om je partner te verrassen. In bed, of met een lekkere zelfgemaakte maaltijd. Ga samen een ijsje halen of ga samen een avondje dansen. Leuk voor jou, leuk voor je partner, goed voor jullie!
Tip 10: Plan dates in
We hebben allemaal een druk leven. Plan daarom tijd in voor tijd voor jullie twee. Een leuke date, of een mini trip.
Tip 11: Geef elkaar de ruimte
Afstand versterkt de liefde. Dit gaat in heel veel gevallen zo op. Het is heel gezond voor stelletjes om tijd voor zichzelf te hebben af en toe. Dan wordt elkaar zien weer éxtra leuk.
Tip 12: Eer de kleine dingen
Omdat je een partner hebt, betekent niet dat je hem of haar maar voor lief kunt nemen of niet meer je best hoeft te doen. Kleed je eens mooi aan, help elkaar met de afwas, houd de deur voor elkaar open. Zo blijf je elkaar waarderen.
Als je elkaar waardering geeft, dan voelt de ander zich geliefd en begrepen. Hou van je partner en laat hem of haar dat ook voelen!
Bron: http://www.davidwolfe.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
15 september 2019
Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag
27 april 2016
Koninklijke opwarmertjes
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
15 januari 2018
Kom jij naar de gezondheidsbeurs? Wij geven 100 kaarten weg!
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
14 juni 2017
Wat kun je het beste doen bij misselijkheid?
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
9 juni 2016
Rode linzensoep
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
19 september 2019
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –