Liefde
Te weinig tijd, bezoekjes aan familie en carrières. Al deze zaken kunnen je relatie beschadigen. Het is zo makkelijk om alleen rekening met jezelf te houden en je niet te bekommeren om je partner zoals je eigenlijk zou moeten doen. Alle relaties kennen moeilijke tijden, een relatie hebben betekent nou eenmaal ook hard werken aan de relatie. Als je in een relatie zit, moet je tijd vinden en maken voor elkaar. Ook als het even niet zo goed gaat. Juist als het even niet zo goed gaat! Je wilt graag met de ander zijn, dat betekent dat je prioriteiten moet stellen.
Tips
Tip 1: Kies ervoor om iedere dag lief te hebben
Lief hebben is een keuze. Stuur een appje met daarin “ik hou van je!” of stuur een lieve mail gedurende de dag. De kleine dingen doet het hem.
Tip 2: Kijk met liefde naar je partner
Wees trouw aan je partner, in alle opzichten.
Tip 3: Negeer onrealistische ideeën over seks en romantiek
Liefde en seks, zoals in een film, is onrealistisch en misleidend. We kunnen onze relatie niet baseren op deze idealen. Vermijd dus deze filmbeelden, haal ze uit je hoofd. Relaties zijn niet zoals ‘in the movies’.
Tip 4: Laat je niet teveel leiden door je ego
Keuzes maken op basis van je ego, is destructief. Neem diep adem en denk niet alleen aan jezelf, maar ook vanuit het perspectief van je partner. Jezelf in de ander verplaatsen is het begin van een hechtere relatie.
Tip 5: Luister naar je partner
Zo belangrijk; luister naar elkaar! Naar de woorden die daadwerkelijk gezegd worden, maar ook naar de onderliggende boodschap. Neem de tijd om je echt te verdiepen in wat je partner graag wilt.
Tip 6: Stel je kwetsbaar op
Laat die muur zakken, stel jezelf open en deel met je partner wat jij graag wilt, wat jouw gevoelens zijn. Je partner zal je serieus nemen en je steunen. Jezelf compleet openstellen kan misschien wat eng zijn, maar het maakt je relatie absoluut sterker.
Tip 7: Blijf gezond
Gezond blijven, samen, geeft jullie een langer leven samen én het zal bij jullie allebei jullie zelfvertrouwen doen groeien. Zelfvertrouwen en een goede gezondheid zijn sexy!
Tip 8: Deel en jaag samen jullie dromen na
Een partner is er om je dromen mee te delen en om ze samen na te jagen. Een echt zielenmaatje zal je altijd helpen met het waarmaken van jouw of jullie droom. Je hoeft het niet alleen te doen, dat is juist zo fijn aan een relatie!
Tip 9: Verras je partner
Er zal talloze manier om je partner te verrassen. In bed, of met een lekkere zelfgemaakte maaltijd. Ga samen een ijsje halen of ga samen een avondje dansen. Leuk voor jou, leuk voor je partner, goed voor jullie!
Tip 10: Plan dates in
We hebben allemaal een druk leven. Plan daarom tijd in voor tijd voor jullie twee. Een leuke date, of een mini trip.
Tip 11: Geef elkaar de ruimte
Afstand versterkt de liefde. Dit gaat in heel veel gevallen zo op. Het is heel gezond voor stelletjes om tijd voor zichzelf te hebben af en toe. Dan wordt elkaar zien weer éxtra leuk.
Tip 12: Eer de kleine dingen
Omdat je een partner hebt, betekent niet dat je hem of haar maar voor lief kunt nemen of niet meer je best hoeft te doen. Kleed je eens mooi aan, help elkaar met de afwas, houd de deur voor elkaar open. Zo blijf je elkaar waarderen.
Als je elkaar waardering geeft, dan voelt de ander zich geliefd en begrepen. Hou van je partner en laat hem of haar dat ook voelen!
Bron: http://www.davidwolfe.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
26 juli 2014
Tip! Boekweit crackers
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
31 augustus 2015
Pittige wortelspread
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
14 februari 2018
KAMILLE: super heilzaam en vooral bij rusteloosheid en keelpijn
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
29 december 2017
De anti-kater pil
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
12 juni 2016
Help, ik ben suikerverslaafd!
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
14 juni 2016
Hoe blijf je jong, gezond en fit?
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
12 september 2017
Recept: good for the brains food
8 januari 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –