Liefde
Te weinig tijd, bezoekjes aan familie en carrières. Al deze zaken kunnen je relatie beschadigen. Het is zo makkelijk om alleen rekening met jezelf te houden en je niet te bekommeren om je partner zoals je eigenlijk zou moeten doen. Alle relaties kennen moeilijke tijden, een relatie hebben betekent nou eenmaal ook hard werken aan de relatie. Als je in een relatie zit, moet je tijd vinden en maken voor elkaar. Ook als het even niet zo goed gaat. Juist als het even niet zo goed gaat! Je wilt graag met de ander zijn, dat betekent dat je prioriteiten moet stellen.
Tips
Tip 1: Kies ervoor om iedere dag lief te hebben
Lief hebben is een keuze. Stuur een appje met daarin “ik hou van je!” of stuur een lieve mail gedurende de dag. De kleine dingen doet het hem.
Tip 2: Kijk met liefde naar je partner
Wees trouw aan je partner, in alle opzichten.
Tip 3: Negeer onrealistische ideeën over seks en romantiek
Liefde en seks, zoals in een film, is onrealistisch en misleidend. We kunnen onze relatie niet baseren op deze idealen. Vermijd dus deze filmbeelden, haal ze uit je hoofd. Relaties zijn niet zoals ‘in the movies’.
Tip 4: Laat je niet teveel leiden door je ego
Keuzes maken op basis van je ego, is destructief. Neem diep adem en denk niet alleen aan jezelf, maar ook vanuit het perspectief van je partner. Jezelf in de ander verplaatsen is het begin van een hechtere relatie.
Tip 5: Luister naar je partner
Zo belangrijk; luister naar elkaar! Naar de woorden die daadwerkelijk gezegd worden, maar ook naar de onderliggende boodschap. Neem de tijd om je echt te verdiepen in wat je partner graag wilt.
Tip 6: Stel je kwetsbaar op
Laat die muur zakken, stel jezelf open en deel met je partner wat jij graag wilt, wat jouw gevoelens zijn. Je partner zal je serieus nemen en je steunen. Jezelf compleet openstellen kan misschien wat eng zijn, maar het maakt je relatie absoluut sterker.
Tip 7: Blijf gezond
Gezond blijven, samen, geeft jullie een langer leven samen én het zal bij jullie allebei jullie zelfvertrouwen doen groeien. Zelfvertrouwen en een goede gezondheid zijn sexy!
Tip 8: Deel en jaag samen jullie dromen na
Een partner is er om je dromen mee te delen en om ze samen na te jagen. Een echt zielenmaatje zal je altijd helpen met het waarmaken van jouw of jullie droom. Je hoeft het niet alleen te doen, dat is juist zo fijn aan een relatie!
Tip 9: Verras je partner
Er zal talloze manier om je partner te verrassen. In bed, of met een lekkere zelfgemaakte maaltijd. Ga samen een ijsje halen of ga samen een avondje dansen. Leuk voor jou, leuk voor je partner, goed voor jullie!
Tip 10: Plan dates in
We hebben allemaal een druk leven. Plan daarom tijd in voor tijd voor jullie twee. Een leuke date, of een mini trip.
Tip 11: Geef elkaar de ruimte
Afstand versterkt de liefde. Dit gaat in heel veel gevallen zo op. Het is heel gezond voor stelletjes om tijd voor zichzelf te hebben af en toe. Dan wordt elkaar zien weer éxtra leuk.
Tip 12: Eer de kleine dingen
Omdat je een partner hebt, betekent niet dat je hem of haar maar voor lief kunt nemen of niet meer je best hoeft te doen. Kleed je eens mooi aan, help elkaar met de afwas, houd de deur voor elkaar open. Zo blijf je elkaar waarderen.
Als je elkaar waardering geeft, dan voelt de ander zich geliefd en begrepen. Hou van je partner en laat hem of haar dat ook voelen!
Bron: http://www.davidwolfe.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
5 oktober 2018
Viv’s detox
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
6 maart 2019
Voel je je ongelukkig in je werk? Wij helpen je!
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
9 april 2014
Ontzuren met thee
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
1 februari 2017
Lekker gezond recept voor de kids: linzen burgers
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
6 juni 2016







































