Liefde
Te weinig tijd, bezoekjes aan familie en carrières. Al deze zaken kunnen je relatie beschadigen. Het is zo makkelijk om alleen rekening met jezelf te houden en je niet te bekommeren om je partner zoals je eigenlijk zou moeten doen. Alle relaties kennen moeilijke tijden, een relatie hebben betekent nou eenmaal ook hard werken aan de relatie. Als je in een relatie zit, moet je tijd vinden en maken voor elkaar. Ook als het even niet zo goed gaat. Juist als het even niet zo goed gaat! Je wilt graag met de ander zijn, dat betekent dat je prioriteiten moet stellen.
Tips
Tip 1: Kies ervoor om iedere dag lief te hebben
Lief hebben is een keuze. Stuur een appje met daarin “ik hou van je!” of stuur een lieve mail gedurende de dag. De kleine dingen doet het hem.
Tip 2: Kijk met liefde naar je partner
Wees trouw aan je partner, in alle opzichten.
Tip 3: Negeer onrealistische ideeën over seks en romantiek
Liefde en seks, zoals in een film, is onrealistisch en misleidend. We kunnen onze relatie niet baseren op deze idealen. Vermijd dus deze filmbeelden, haal ze uit je hoofd. Relaties zijn niet zoals ‘in the movies’.
Tip 4: Laat je niet teveel leiden door je ego
Keuzes maken op basis van je ego, is destructief. Neem diep adem en denk niet alleen aan jezelf, maar ook vanuit het perspectief van je partner. Jezelf in de ander verplaatsen is het begin van een hechtere relatie.
Tip 5: Luister naar je partner
Zo belangrijk; luister naar elkaar! Naar de woorden die daadwerkelijk gezegd worden, maar ook naar de onderliggende boodschap. Neem de tijd om je echt te verdiepen in wat je partner graag wilt.
Tip 6: Stel je kwetsbaar op
Laat die muur zakken, stel jezelf open en deel met je partner wat jij graag wilt, wat jouw gevoelens zijn. Je partner zal je serieus nemen en je steunen. Jezelf compleet openstellen kan misschien wat eng zijn, maar het maakt je relatie absoluut sterker.
Tip 7: Blijf gezond
Gezond blijven, samen, geeft jullie een langer leven samen én het zal bij jullie allebei jullie zelfvertrouwen doen groeien. Zelfvertrouwen en een goede gezondheid zijn sexy!
Tip 8: Deel en jaag samen jullie dromen na
Een partner is er om je dromen mee te delen en om ze samen na te jagen. Een echt zielenmaatje zal je altijd helpen met het waarmaken van jouw of jullie droom. Je hoeft het niet alleen te doen, dat is juist zo fijn aan een relatie!
Tip 9: Verras je partner
Er zal talloze manier om je partner te verrassen. In bed, of met een lekkere zelfgemaakte maaltijd. Ga samen een ijsje halen of ga samen een avondje dansen. Leuk voor jou, leuk voor je partner, goed voor jullie!
Tip 10: Plan dates in
We hebben allemaal een druk leven. Plan daarom tijd in voor tijd voor jullie twee. Een leuke date, of een mini trip.
Tip 11: Geef elkaar de ruimte
Afstand versterkt de liefde. Dit gaat in heel veel gevallen zo op. Het is heel gezond voor stelletjes om tijd voor zichzelf te hebben af en toe. Dan wordt elkaar zien weer éxtra leuk.
Tip 12: Eer de kleine dingen
Omdat je een partner hebt, betekent niet dat je hem of haar maar voor lief kunt nemen of niet meer je best hoeft te doen. Kleed je eens mooi aan, help elkaar met de afwas, houd de deur voor elkaar open. Zo blijf je elkaar waarderen.
Als je elkaar waardering geeft, dan voelt de ander zich geliefd en begrepen. Hou van je partner en laat hem of haar dat ook voelen!
Bron: http://www.davidwolfe.com/
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
9 juni 2016
Rode linzensoep
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
11 september 2014
Eetdagboek review
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
10 november 2015
Viv Health Event
17 september 2015
Ontbijt ijs
3 oktober 2017
Trage schildklier? Eet je wel genoeg Jodium?
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
28 december 2019
‘Happy last year’: het jaar goed afsluiten
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
22 december 2017
Waarom ik 3 glazen water drink na het opstaan
28 december 2016
Bang voor de feestdagen kilo’s?
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
14 juli 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –