Met de zonnestralen in aantocht, is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.
INGREDIENTEN:
1 Fles rode wijn ( bio )
3 sinaasappels dun gesneden
1 theelepel citroen sap
1 citroen, dun gesneden
1 limoen, dun gesneden
1/2 kopje granaatappel pitjes
1/2 kopje frambozen of aardbeien
1 to 2 flessen bruiswater ( hoe sterk je het wilt maken)
DIRECTIONS:
Mix alle ingrediënten samen en hou het koel in de koelkast. En geniet ervan!
Wil je weten hoe je zelf waterkefir maakt? klik hier
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 september 2016
Keltisch zeezout
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
25 januari 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Hidde de Vries
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
20 april 2016
Hoe kun je sporten hygiënisch houden?
2 september 2017
Snel ontbijtje voor morgenochtend?
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
2 januari 2020
7 Soorten voeding die je het beste elke week kunt eten
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
22 januari 2016
Op je kop voor een stralende huid!
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
24 maart 2014
Inspiratie voor de Challenge
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
10 juni 2015
Raw kokos snack
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
11 november 2018
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –