Met de zonnestralen in aantocht, is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.
INGREDIENTEN:
1 Fles rode wijn ( bio )
3 sinaasappels dun gesneden
1 theelepel citroen sap
1 citroen, dun gesneden
1 limoen, dun gesneden
1/2 kopje granaatappel pitjes
1/2 kopje frambozen of aardbeien
1 to 2 flessen bruiswater ( hoe sterk je het wilt maken)
DIRECTIONS:
Mix alle ingrediënten samen en hou het koel in de koelkast. En geniet ervan!
Wil je weten hoe je zelf waterkefir maakt? klik hier
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
29 september 2018
Boekweitpannenkoek met geitenkaas
2 februari 2022
Moe, sneller ziek en snak je naar zon? Neem vitamine D!
19 december 2016
Natuurlijke kauwgom bestaat
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
29 oktober 2019
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten nu het kouder is
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
31 juli 2014
A kiwi a day…
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
14 juni 2016
Hoe blijf je jong, gezond en fit?
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
14 april 2020
Bional Stress Balans helpt in tijden van stress
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
22 oktober 2018
Tips voor een gezonde broodtrommel
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
17 december 2015
Strakke benen en billen?
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
2 augustus 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –