Jouw keukenkastje als medicijnkastje. Ontdek de helende werking van kruiden en specerijen!
Genieten van heerlijk gekruid eten en meteen kwaaltjes en klachten verhelpen? Het kan! Met de juiste kruiden en specerijen kun je je gezondheid een handje helpen.
- Basilicum – vermindert darmgas en maagklachten en verbetert je humeur
- Cayenne – ter ondersteuning van reanimatie na een hartaanval en tegen verstopping
- Dille – helpt bij brandend maagzuur, buikpijn en darmgas
- Fenegriek – helpt schadelijke stoffen afvoeren
- Gember – tegen misselijkheid en braken
- Mint – tegen de hik en buikkramp
- Kaneel – tegen hoge bloeddruk
- Knoflook – werkt ontsmettend
- Koriander – tegen chronische moeheid
- Kruidnagel – antibacterieel
- Kurkuma (ook wel geelwortel of turmeric) – krachtig kruid tegen kanker
- Oregano – vermindert maagkrampjes en menstruatiepijn
- Peterselie – tegen opgeblazen gevoel
- Rozemarijn – antioxidant en tegen hoesten en een zere keel
- Salie – ontsmettend en antibiotisch
- Tijm – ontspant de ademhalingsspieren
- Venkel – tegen slechte adem en lichaamsgeur
- Zwarte peper – bevordert de spijsvertering
Naast dit fijne rijtje, vertelden we je al eerder over de helende werking van kruiden en specerijen. Hoe eenvoudig kan het zijn: met een helpende hand van moeder natuur kunnen we zoveel voorkomen én genezen. Het proberen waard!
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
31 juli 2014
A kiwi a day…
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
16 november 2016
VIV Health TV – Verantwoorde snoepjes, ze bestaan echt!
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
26 januari 2016
Lekker rechargen met deze super smoothie!
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
25 januari 2019
Wat is gezonder: yoghurt of kwark?
27 april 2018
Lekker en gezond ontbijtje: Chiazaad pudding
17 september 2018
Wat is het verschil tussen boter en margarine?
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
29 september 2022
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –