Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
9 augustus 2015
Herman over bonen
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
1 april 2016
9 x inspirerende foodie instagram accounts
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
13 oktober 2018
Sushi omelet
25 augustus 2014
Vegan choco dessert
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
24 mei 2019
Gezond eten samen met je kinderen doe je zo!
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
21 juni 2019
Lekker bakken dit weekend met Viv’s appeltaart
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
28 juni 2018
Artisjok, geweldig voor de lever
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
14 februari 2017
Stressfood, wat is dit en helpt het echt?
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
4 oktober 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –