Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 juni 2014
Leuke Viv tips in de JAN
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
30 augustus 2015
Spelt & Zomerbietjes Salade
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
1 juli 2016
VEGAN OREO!
31 augustus 2019
De relatie tussen Autisme en voeding
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
5 maart 2017
Wat doet te veel zout eten met je?
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
31 juli 2014
A kiwi a day…
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
19 maart 2016
Kleurrijk eten met kinderen
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
1 juli 2019
Hoe (on)gezond is de magnetron?
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
20 juni 2016
3 x koffievervangers
16 mei 2014
Frisse vegan quinoasalade met mango
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
20 oktober 2018
Lekker en gezond: wortelsoep
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
4 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –