Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
5 maart 2016
Ultiem geluk
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
11 december 2014
Sporttrends 2015
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
18 september 2017
Heerlijk vegan ontbijtje: Exotisch chia ontbijtje
23 oktober 2019
Deze factoren belemmeren de werking van de anticonceptiepil
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
2 oktober 2018
Haal de groenten van het seizoen in huis!
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
2 december 2016
Kom jij ook naar ons Health Event bij Fletcher??
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
3 juli 2014
Gezond, lekker en simpel: bloemkoolrijst
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
29 december 2019
8 redenen waarom koud afdouchen super gezond is
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
19 februari 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –