Dag 24 Fris en fruitig
Zo starten we onze dag het liefst: fris en fruitig! Deze juice zal daar zeker aan bijdragen!
Ingrediënten
2 appels
2 komkommers
1 stengel bleekselderij
3 cm gemberwortel
handjevol muntblaadjes
Doe alle ingredienten in de juicer, begin met een appel en eindig met een appel. Door de muntblaadjes te juicen krijgt de juice een heerlijk subtiele muntsmaak.
Waarom deze juice goed voor je is
In bleekselderij zitten heel veel vitamines, waaronder vitamine C en vitamine B. Deze vitamines zijn van belang voor onder andere een goede weerstand en het goed functioneren van ons zenuwstelsel. Naast vitamines bevat bleekselderij ook veel kalium, dat helpt bij het voorkomen van een (te) hoge bloeddruk.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
15 februari 2017
FRIET
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
21 januari 2016
Get fit with HIIT
5 december 2015
Smullen van deze bietensmoothie!
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
8 september 2017
Gezonde leestip; The Blue Zones
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
20 maart 2018
Kauwgom, is dat wel zo gezond?
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
8 juli 2017
Kan je alleen op raw food leven?
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
25 november 2016
Nog meer beauty met dit receptje van getrokken bouillon
27 april 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –