Er zijn boeken vol geschreven over paddenstoelen, wild en vergeten groenten. Maar over bonen – waarvan we veel meer eten dan van al deze producten bij elkaar – zijn nauwelijks ‘kookboeken verschenen. Tijd om dit recht zetten!
Bonen
Vergeten groenten? Alleen de boon mag zich op zo’n predicaat beroepen. vindt Herman. En als leverancier van heilzame voedingsstoffen is de boon gelijkwaardig aan de peperdure superfoods die tegenwoordig overal opduiken. Bonen bewijzen dat gezond eten geen rib uit je lijf hoeft te kosten en ook heel lekker kan zijn. Dit boek geeft bladzijde na bladzijde een originele draai aan het koken met bonen. Laat je inspireren door de verhalen en recepten.
Winnen
Wij mogen Herman over bonen weggeven, wil jij een exemplaar winnen? Stuur een mail naar info@vivonline met welke bonen jij graag een keertje wilt koken en wie weet heb jij binnenkort een exemplaar in je brievenbus liggen!
Gerelateerde berichten
11 juni 2016
2 x zomerse vis gerechten
15 november 2016
Ontbijten uit een bowl: Good morning bowl
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
9 mei 2015
VivOnline’s Bikini Smoothie Challenge
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
11 augustus 2015
Hotspot: Pop-up restaurant van L‘invité tijdens SAIL
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
16 september 2020
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
1 januari 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
12 december 2016