Er zijn boeken vol geschreven over paddenstoelen, wild en vergeten groenten. Maar over bonen – waarvan we veel meer eten dan van al deze producten bij elkaar – zijn nauwelijks ‘kookboeken verschenen. Tijd om dit recht zetten!
Bonen
Vergeten groenten? Alleen de boon mag zich op zo’n predicaat beroepen. vindt Herman. En als leverancier van heilzame voedingsstoffen is de boon gelijkwaardig aan de peperdure superfoods die tegenwoordig overal opduiken. Bonen bewijzen dat gezond eten geen rib uit je lijf hoeft te kosten en ook heel lekker kan zijn. Dit boek geeft bladzijde na bladzijde een originele draai aan het koken met bonen. Laat je inspireren door de verhalen en recepten.
Winnen
Wij mogen Herman over bonen weggeven, wil jij een exemplaar winnen? Stuur een mail naar info@vivonline met welke bonen jij graag een keertje wilt koken en wie weet heb jij binnenkort een exemplaar in je brievenbus liggen!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 augustus 2018
Kinderen gezonder laten eten
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
11 december 2014
Sporttrends 2015
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
18 april 2017
Dit staat er in mijn koelkast
3 april 2016
De helende werking van kruiden en specerijen
19 maart 2019
Viv’s 8 kleine stappen om gezonder te leven
24 november 2018
Hoe gezond is een juice nou eigenlijk?
15 juni 2016
Je spijsvertering bevorderen?
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
1 april 2015
Saoto soep
17 februari 2018
Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel
18 juni 2016
Tips voor een slank lichaam!
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
10 januari 2019
Fit en slank zonder te sporten? 5 tips!
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
26 juni 2016
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –