Bijna iedereen weet dat zonlicht goed is voor de aanmaak van vitamine D3. Maar wist je ook dat vitamine D3 zelfs kan helpen bij depressieve gevoelens. Ben jij ook zo benieuwd hoe dit allemaal zit? Lees dan snel verder!
Depressie
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat er een verband is tussen vitamine D3 en humeur. Nou hebben we allemaal wel eens een slechte bui, maar als je langdurig een lusteloos gevoel hebt en moe en prikkelbaar bent, zou je last kunnen hebben van een depressie. En vitamine D3 kan je hier dus bij helpen!
Volgens dit onderzoek blijkt dat mensen met een lager vitamine D3 gehalte maar liefst tot 11 keer meer kans hebben op depressies dan mensen met een gezond vitamine D-gehalte.
Boost je immuunsysteem
Maar naast het voorkomen van depressie helpt vitamine D3 ook bij het versterken van je immuunsysteem met allerlei positieve gevolgen van dien! Een te krachtige of juist te zwakke reactie van het immuunsysteem kan ontstekingen veroorzaken. Vitamine D3 zorgt er voor dat het immuunsysteem altijd de juiste reactie geeft.
Let the sun shine!
En wat is er heerlijker dan al deze voordelen van vitamine D3 te kunnen halen uit de warme stralen van het zomerzonnetje? Vitamine D3 is niet alleen een vitamine, maar het is ook een prohormoon dat bestaande hormonen ondersteund en de productie van hormonen stimuleert.
Kortom, lekker genieten van de heerlijke zon! En mocht de zon zich toch wat minder laten zien, kan je altijd je vitamine D-gehalte aanvullen met een supplement!
Lipsomale Vitamine D3/K2
De supplementen van Vivonline zijn lipsomaal, dit betekent dat ze wel 20x beter worden opgenomen dan reguliere supplementen.
Vele vitamines en mineralen in supplementen in de gebruikelijke vorm worden zeer slecht door het lichaam opgenomen. Dit komt doordat deze tijdens het transport in het lichaam al worden afgebroken voordat ze de bestemming hebben bereikt. Door van nature voorkomende lipiden te gebruiken zijn de vitamines beschermd gedurende de reis door de maag en het darmstelsel. Het liposomen bolletje wordt met de werkzame stof en al intact door de dunne darm in het bloed opgenomen.
Ook bevatten deze supplementen enkel pure ingrediënten zonder toevoegingen, vulmiddelen, conserveermiddelen of andere niet werkzame stoffen.
Klik hier om de lipsomale Vitamine D3/K2 te bestellen
Bron: Naturalnews.com
Tekst: Ms. Jules
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
3 oktober 2015
Het waarom van glutenvrij
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
28 april 2015
Boho-Tiffin voor jou!
1 april 2015
Saoto soep
3 december 2015
Ontgif je groenten
2 mei 2016
Kleurige gevulde paprika’s met quinoa
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
10 oktober 2019
Chocolade Hazelnoot Mousse, om bij weg te dromen
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
3 oktober 2017
Trage schildklier? Eet je wel genoeg Jodium?
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 10 tips
26 maart 2015
Zorg voor een BPA vrije waterfles!
8 september 2015
Healthy Kids
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
26 april 2021
Oranje Koningsdag smoothie
12 juni 2014
Frisse juice
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
9 oktober 2018
Een groene smoothie drink ik echt met plezier!
14 maart 2016









































