Bijna iedereen weet dat zonlicht goed is voor de aanmaak van vitamine D3. Maar wist je ook dat vitamine D3 zelfs kan helpen bij depressieve gevoelens. Ben jij ook zo benieuwd hoe dit allemaal zit? Lees dan snel verder!
Depressie
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat er een verband is tussen vitamine D3 en humeur. Nou hebben we allemaal wel eens een slechte bui, maar als je langdurig een lusteloos gevoel hebt en moe en prikkelbaar bent, zou je last kunnen hebben van een depressie. En vitamine D3 kan je hier dus bij helpen!
Volgens dit onderzoek blijkt dat mensen met een lager vitamine D3 gehalte maar liefst tot 11 keer meer kans hebben op depressies dan mensen met een gezond vitamine D-gehalte.
Boost je immuunsysteem
Maar naast het voorkomen van depressie helpt vitamine D3 ook bij het versterken van je immuunsysteem met allerlei positieve gevolgen van dien! Een te krachtige of juist te zwakke reactie van het immuunsysteem kan ontstekingen veroorzaken. Vitamine D3 zorgt er voor dat het immuunsysteem altijd de juiste reactie geeft.
Let the sun shine!
En wat is er heerlijker dan al deze voordelen van vitamine D3 te kunnen halen uit de warme stralen van het zomerzonnetje? Vitamine D3 is niet alleen een vitamine, maar het is ook een prohormoon dat bestaande hormonen ondersteund en de productie van hormonen stimuleert.
Kortom, lekker genieten van de heerlijke zon! En mocht de zon zich toch wat minder laten zien, kan je altijd je vitamine D-gehalte aanvullen met een supplement!
Lipsomale Vitamine D3/K2
De supplementen van Vivonline zijn lipsomaal, dit betekent dat ze wel 20x beter worden opgenomen dan reguliere supplementen.
Vele vitamines en mineralen in supplementen in de gebruikelijke vorm worden zeer slecht door het lichaam opgenomen. Dit komt doordat deze tijdens het transport in het lichaam al worden afgebroken voordat ze de bestemming hebben bereikt. Door van nature voorkomende lipiden te gebruiken zijn de vitamines beschermd gedurende de reis door de maag en het darmstelsel. Het liposomen bolletje wordt met de werkzame stof en al intact door de dunne darm in het bloed opgenomen.
Ook bevatten deze supplementen enkel pure ingrediënten zonder toevoegingen, vulmiddelen, conserveermiddelen of andere niet werkzame stoffen.
Klik hier om de lipsomale Vitamine D3/K2 te bestellen
Bron: Naturalnews.com
Tekst: Ms. Jules
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
10 maart 2016
Welk effect heeft zout op je nieren?
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
28 september 2016
RECEPT VOOR DE KIDS: ZOETE AARDAPPEL PANNENKOEKJES
8 september 2014
8 redenen om meer te bewegen!
5 juni 2016
Sinner Sundae bananen (n)Ice cream
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
19 juni 2019
25 Simpele dingen voor een gezonde levensstijl
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
6 juli 2016
ZOUTARM KOKEN MET KRUIDEN
28 februari 2018
Dit moet je (w)eten. 4 x snelle tips voor milieubewuste voeding
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
28 mei 2014
Bloemkool pizza
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
6 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –