Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
24 januari 2019
Suiker: hoe blijf ik er van af?
17 oktober 2019
Te lekker: Groenten Carbonara met Havermelk
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
23 juli 2017
VEGAN RISOTTO MET SPINAZIE EN CHAMPIGNONS
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
29 november 2015
Romige Indiase curry met tofu
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
7 augustus 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –