Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 januari 2017
Hoe herken je een jodiumtekort?
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
3 juli 2020
7 tips voor een mooi en gezond gebit
24 juli 2019
Zijn ‘superfoods’ echt zo gezond?
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
21 januari 2015
Chips tijdens de afval challenge …
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
13 februari 2019
Suiker: wat doet het nou echt met je lijf?
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
26 januari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –