Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
21 april 2019
Gezonde snack: Rauwe cacao, dadel en kokosballetjes
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
2 september 2016
INSPIRATIE VOOR EEN DAG ZONDER VLEES: CHILI SIN CARNE
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
19 september 2014
Nagerecht: Noten chocoladetaart
26 januari 2016
Flair interview met healthfreaks Fajah, Miljuscka en Viv
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
30 oktober 2014
Quinoa ‘Mix ‘nd Match’ maaltijdsalade
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
1 december 2018
Autisme: hoe kunnen onze darmen een positieve rol spelen?
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
19 april 2016
Yogisha: hip en spicy op de yogamat!
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
25 april 2016
3 x video’s voor een OERsterk leven!
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
20 juli 2019
16 voedingstips voor een gezonde ontlasting
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
29 december 2021
Celery Juice drinken, alles wat je moet weten om te starten
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
27 juli 2018
9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte
5 mei 2014
De multifunctie van kokosolie!
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
1 juli 2018
5 Tips om de week gezond door te komen!
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
9 april 2021
PCOS? Dit doe je eraan!
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
13 april 2020
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –