Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
28 februari 2023
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
16 november 2016
Interview Vriendin
7 november 2015
Kurkuma is de superwortel en dit is waarom.
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
13 augustus 2015
Homemade Hummus
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
1 januari 2018
Ik ga jou helpen Gezonder, Blijer en Slanker te worden
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
4 oktober 2021
Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
9 februari 2016
Wat zegt jouw tong over je gezondheid?
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
13 januari 2016
7 tips voor een pijnvrije zwangerschap
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
17 januari 2018
De griepepidemie te lijf! Welke 5 supplementen werken echt
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
16 mei 2017
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –