Na deze natte en koude Koningsdag, is het tijd om weer lekker warm te worden met opwarmertjes. Lekker thuis, in bad, onder de douche, op de bank en in bed. Dikke sokken aan, gezonde warme chocolademelk, dikke trui aan en een boek of goede film tot je beschikking. Verwen jezelf, and feel like a queen!
Warme douche
Start met een warme douche! Niet té warm, want dat vindt je huid niet zo heel leuk. Maar wel zo warm dat je er met een aangenaam gevoel onder staat. Gebruik je favoriete én healthy douche product, was je make-up van je gezicht en was je haren. Jezelf schoon voelen zorgt voor gelukstofjes!
Smeer je in met een bodylotion en doe daarna comfortabele kleding aan
Wanneer je lichaam nog licht vochtig is van de douche, trekt je bodylotion of olie het beste in je huid voor een optimale verzorging. Houd de warmte verkregen door de douche vast en trek voldoende kleding aan zodat je niet te veel afkoelt.
Warme voeten
Smeer je voeten in met een lekkere olie en doe warme sokken aan om je voeten warm te houden. Mochten ze toch weer koud worden, leg er dan een warme kruik op.
Warme choco
Dit heerlijke recept voor warme chocolademelk is lekker én gezond. Helemaal comfy wordt het met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het schijnt libido verhogend te werken. Wordt het nóg gezelliger op de bank.
Warme oppepper
Aan het snotteren na deze koude dag? Drink dan dit verwarmende drankje. Het geeft je een gezonde boost, het maakt je lekker warm, en smaakt heerlijk fris en een beetje zoetig.
Een warme, dikke deken
Op de bank onder een warm dekentje is het al snel lekker warm én gezellig. Je kunt kiezen voor een fleece dekentje, maar ook een plaid werkt prima. Daarnaast zijn er ook speciale dekens met mouwtjes, waardoor je helemaal ingepakt bent en tóch nog een boek kunt vasthouden! En vind je dit nog niet warm genoeg? Dan kun je ook altijd nog een warm dekbed uit de slaapkamer halen en daar onder gaan zitten.
Tot slot
En last but not least, je favoriete boek, film of serie én warm kopje thee maakt deze verwennerij helemaal compleet. Nu moet het vast lukken om lekker bij te komen van deze dag.
Genieten maar!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
19 juni 2018
Mijn basis groene smoothie
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
13 juli 2014
Gezonde glutenvrije vervangers!
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
15 juni 2019
Gezond aankomen: dat doe je op deze fijne manier
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
15 januari 2018
Kom jij naar de gezondheidsbeurs? Wij geven 100 kaarten weg!
7 april 2023
Chocolade smoothie
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
10 juli 2015
Het hoepelseizoen is geopend!
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
9 april 2014
Ontzuren met thee
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
4 oktober 2017
Help mij water drinken
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
20 juli 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –