Ben jij al bekend met orthomoleculaire geneeskunde? In de orthomoleculaire geneeswijze wordt er gewerkt met stoffen die het lichaam zonder schade kan gebruiken en verwerken. Het uitgangspunt van deze geneeswijze is het afvoeren van afvalstoffen, het aanvullen van tekorten en het aansterken van je lichaam door optimale voeding.
Langdurige tekorten van micro-nutriënten, dit zijn vitaminen, mineralen en sporenelementen, kunnen leiden tot vele stoornissen in onze stofwisseling. Tekorten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld gebrek aan mineralen in de bodem en daardoor in onze voeding, belasting met schadelijke stoffen, bestrijdingsmiddelen, straling, luchtvervuiling en stress. En, helaas, ook door de manier van onze voedselbereiding. Vaak door verhitting gaan vele goede stoffen verloren.
Afvoeren van afvalstoffen
Orthomoleculaire geneeskunde heeft een wetenschappelijke basis. Met orthomoleculaire therapie kunnen veel ziekteprocessen positief worden bestreden. De therapie bevordert het afvoeren van afvalstoffen, aanvullen van tekorten en het aansterken door optimale voeding. Een leefwijze die orthomoleculair verantwoord is kan veel bijdragen aan een gezond lang leven. Omdat ieder mens anders is, wordt er een voedingsadvies in combinatie met voedingssupplementen speciaal op de persoon afgestemd. Het is wel zo dat je niet meteen resultaat kunt verwachten: een stofwisseling veranderen vergt veel tijd en inzet.
Onderhoudsmonteurtjes
Wij bestaat uit meer dan 100 biljoen cellen die allemaal een functie hebben en allemaal gevoed moeten worden. Al deze cellen hebben ook “onderhoudsmonteurtjes” die ervoor moeten zorgen dat de cellen goed blijven functioneren. Als deze monteurtjes niet gevoed worden of hun werk niet goed doen, sterft een groot deel af of ze functioneren slecht. Hoe groter dit aantal, hoe groter de kans dat je ziek wordt of allerlei klachten krijgt. Voeding, beweging en orthomoleculaire voedingssuppletie zorgen ervoor dat biochemische processen in die meer dan 100 biljoen cellen die je hebt, zo goed mogelijk verlopen. Vele ziekten en lichamelijke klachten en ongemakken zijn gerelateerd aan ons nieuwe welvaartsgedrag en onze leefstijl, zoals Diabetes, een verhoogd cholesterol, hart- en vaatziekten en kanker. Maar ook gewrichtsklachten, reuma, maag- en darmklachten, huidproblemen en ga zo maar door.
Teveel aan gifstoffen
Probeer dit eens tot je door te laten dringen: Je lichaam is niet ziek omdat je lichaam een tekort heeft aan een bepaald medicijn. Je lichaam is ziek omdat het juist een teveel heeft aan gifstoffen die het lichaam niet meer kan verwerken. Als je wordt geboren in goede gezondheid, dan zijn alle organen aanwezig om hun specifieke functie optimaal te verrichten. Dat doet het lichaam door gebruik te maken van de voedingsstoffen, beweging en informatie die dagelijks aan uw lichaam geboden worden. Elke informatie, beweging, voeding en emotie, moet een goede en opbouwende prikkel zijn. Als de informatie niet goed is, of als je lichaam niet in staat is deze te verwerken, kunnen er klachten ontstaan. Elk orgaan in het lichaam is opgebouwd uit miljoenen cellen met specifieke functies. Deze functies kunnen alleen verstoord worden als de toegediende of binnenkomende prikkels niet goed, onjuist of ongezond zijn. Een orgaan wordt niet zomaar ziek en een orgaan gaat niet plotseling anders functioneren. Er is altijd een oorzaak voor het slecht functioneren van een orgaan of lichaamsdeel. Door je lichaam goed te voeden door gezond eten, met beweging en de juiste emoties, blijf je op natuurlijke wijze gezond.
Uiteraard ontkomen we niet altijd aan medicijnen. Maar hoe langer je zonder medicijnen kunt, hoe beter het is voor je lichaam.
Tekst: Hanneke de Haas voor VivOnline
Bron: www.natuurdietisten.nl
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 juli 2016
DRINK JIJ AL MATCHA THEE?
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
24 augustus 2019
Maak van je huishouden een work-out en skip de sportschool
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
26 juli 2018
Echte Hollandse kruiden, zonder smaakversterkers
23 mei 2015
Clean Meals: doe jij met ons mee?
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
19 juni 2018
De Nationale Groente & Fruitdag
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
5 oktober 2018
Viv’s detox
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
4 juni 2015
Tip: Healthy Pleasures
8 september 2018
Kruiden geven je gezondheid een boost!
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
15 januari 2015
Zuurkool met runderworst en puree van bataat
31 januari 2016
5 overtuigingen van mensen die geluk ervaren
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
1 juli 2016
JUMP, de geheimen van trampoline springen!
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
20 februari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –