Ben jij al bekend met orthomoleculaire geneeskunde? In de orthomoleculaire geneeswijze wordt er gewerkt met stoffen die het lichaam zonder schade kan gebruiken en verwerken. Het uitgangspunt van deze geneeswijze is het afvoeren van afvalstoffen, het aanvullen van tekorten en het aansterken van je lichaam door optimale voeding.
Langdurige tekorten van micro-nutriënten, dit zijn vitaminen, mineralen en sporenelementen, kunnen leiden tot vele stoornissen in onze stofwisseling. Tekorten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld gebrek aan mineralen in de bodem en daardoor in onze voeding, belasting met schadelijke stoffen, bestrijdingsmiddelen, straling, luchtvervuiling en stress. En, helaas, ook door de manier van onze voedselbereiding. Vaak door verhitting gaan vele goede stoffen verloren.
Afvoeren van afvalstoffen
Orthomoleculaire geneeskunde heeft een wetenschappelijke basis. Met orthomoleculaire therapie kunnen veel ziekteprocessen positief worden bestreden. De therapie bevordert het afvoeren van afvalstoffen, aanvullen van tekorten en het aansterken door optimale voeding. Een leefwijze die orthomoleculair verantwoord is kan veel bijdragen aan een gezond lang leven. Omdat ieder mens anders is, wordt er een voedingsadvies in combinatie met voedingssupplementen speciaal op de persoon afgestemd. Het is wel zo dat je niet meteen resultaat kunt verwachten: een stofwisseling veranderen vergt veel tijd en inzet.
Onderhoudsmonteurtjes
Wij bestaat uit meer dan 100 biljoen cellen die allemaal een functie hebben en allemaal gevoed moeten worden. Al deze cellen hebben ook “onderhoudsmonteurtjes” die ervoor moeten zorgen dat de cellen goed blijven functioneren. Als deze monteurtjes niet gevoed worden of hun werk niet goed doen, sterft een groot deel af of ze functioneren slecht. Hoe groter dit aantal, hoe groter de kans dat je ziek wordt of allerlei klachten krijgt. Voeding, beweging en orthomoleculaire voedingssuppletie zorgen ervoor dat biochemische processen in die meer dan 100 biljoen cellen die je hebt, zo goed mogelijk verlopen. Vele ziekten en lichamelijke klachten en ongemakken zijn gerelateerd aan ons nieuwe welvaartsgedrag en onze leefstijl, zoals Diabetes, een verhoogd cholesterol, hart- en vaatziekten en kanker. Maar ook gewrichtsklachten, reuma, maag- en darmklachten, huidproblemen en ga zo maar door.
Teveel aan gifstoffen
Probeer dit eens tot je door te laten dringen: Je lichaam is niet ziek omdat je lichaam een tekort heeft aan een bepaald medicijn. Je lichaam is ziek omdat het juist een teveel heeft aan gifstoffen die het lichaam niet meer kan verwerken. Als je wordt geboren in goede gezondheid, dan zijn alle organen aanwezig om hun specifieke functie optimaal te verrichten. Dat doet het lichaam door gebruik te maken van de voedingsstoffen, beweging en informatie die dagelijks aan uw lichaam geboden worden. Elke informatie, beweging, voeding en emotie, moet een goede en opbouwende prikkel zijn. Als de informatie niet goed is, of als je lichaam niet in staat is deze te verwerken, kunnen er klachten ontstaan. Elk orgaan in het lichaam is opgebouwd uit miljoenen cellen met specifieke functies. Deze functies kunnen alleen verstoord worden als de toegediende of binnenkomende prikkels niet goed, onjuist of ongezond zijn. Een orgaan wordt niet zomaar ziek en een orgaan gaat niet plotseling anders functioneren. Er is altijd een oorzaak voor het slecht functioneren van een orgaan of lichaamsdeel. Door je lichaam goed te voeden door gezond eten, met beweging en de juiste emoties, blijf je op natuurlijke wijze gezond.
Uiteraard ontkomen we niet altijd aan medicijnen. Maar hoe langer je zonder medicijnen kunt, hoe beter het is voor je lichaam.
Tekst: Hanneke de Haas voor VivOnline
Bron: www.natuurdietisten.nl
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 februari 2016
Glutenvrije ontbijt muffins
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
31 januari 2016
5 overtuigingen van mensen die geluk ervaren
11 april 2014
Het aspergeseizoen is geopend!
17 juli 2016
blog van Krystl: STILTE
12 juni 2016
Help, ik ben suikerverslaafd!
20 juni 2015
Lazy Sushi
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
13 januari 2021
Hoe een gezonde bloedsuikerspiegel je helpt met afvallen
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
25 januari 2015
Glutenintolerantie
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
25 november 2018
Lekkere herfstige pompoen pannenkoekjes
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
9 september 2015
Elke dag spinazie in je groene smoothie?
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
15 maart 2019
Eet jij genoeg eiwitten? Wij helpen je!
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
22 februari 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –