Uit het derde boek van Easy Peasy, heerlijke homemade eierkoeken, Als 10 uurtje of vulling voor de lunchbox! De kids vinden het heerlijk.
Easy Peasy Lunchbox
Heb je het filmpje met Claire van de Easy Peasy kookboeken al gezien? Lees dan snel verder!! Zo niet, kijk dan eerst hier het filmpje: Viv Health TV Easy Peasy kookboek .
Was je net zo enthousiast als dat wij zijn? Dan hebben wij nu een super leuk artikel voor jou, namelijk een recept uit het boek van Easy Peasy Lunchbox. Lekker, gezond en met liefde gemaakt!
Homemade eierkoeken & bosvruchten
(voor 8-10 eierkoeken)
Ingredienten:
- 200 gram amandelmeel*
- 3 eetlepels honing
- 4 eieren
- 1 ½ theelepel bakpoeder
- Beetje citroensap
- Beetje zout
- Je kunt ook speltmeel of bijvoorbeeld kastanjemeel gebruiken. Met amandelmeel worden je koeken wel het luchtigst!
Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor tot 180 graden.
Mix alle ingrediënten in een vetvrije kom en bekleed een bakplaat met bakpapier.
Schep met een diepe grote (soep)lepel beslag op de bakplaat en vorm met de lepel een ronde eierkoek vorm. Klein of groot: wat jij wilt!
Bak 10 minuten in de oven en klaar.
Enthousiast geworden? Je kunt het boek via de link hieronder bestellen:
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 juni 2018
DE VITAMINEBOM: SPIRULINA
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
30 augustus 2021
Endometriose: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
27 november 2017
Gezonde kids traktatie
31 maart 2015
Gifvrij eten
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
1 juli 2018
Waarom zijn noten zo gezond?
16 januari 2019
Waarom is kokos zo gezond?
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
29 maart 2016









































