Vivian ging ontbijten bij Ruben! Samen met deze Wiskundestudent maakte ze een gezonde variant van de welbekende chocopasta. Wil je na het zien van het filmpje ook genieten van dit cacao mengsel? Wij hebben het recept!
Wat heb je nodig?
- 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
- 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
- 4 theelepels ahornsiroop
- 5 eetlepels kokosvet
- (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Bron: Free’s recipes – Frederique van Putten
Tekst: Cherylle van Kuijk voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
25 januari 2019
Wat is gezonder: yoghurt of kwark?
2 augustus 2016
EEN STRALENDE HUID MET DIT ZOMER SAPJE
15 oktober 2017
Hoe houd je oren goed schoon?
2 juli 2014
Aan het infuus
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
3 februari 2015
Op zoek naar suikervrije chocolade?
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
2 januari 2018
Start 2018 met een heerlijke winterdetox!
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
15 februari 2017
FRIET
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
16 november 2016
Interview Vriendin
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
11 april 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –