Vivian ging ontbijten bij Ruben! Samen met deze Wiskundestudent maakte ze een gezonde variant van de welbekende chocopasta. Wil je na het zien van het filmpje ook genieten van dit cacao mengsel? Wij hebben het recept!
Wat heb je nodig?
- 8 eetlepels gemalen hazelnoten of amandelen
- 3 eetlepels ongezoete cacao poeder
- 4 theelepels ahornsiroop
- 5 eetlepels kokosvet
- (Optioneel) 1 vanille stokje binnenkant eruit schrapen
Hoe maak je deze chocopasta?
Maal in een magimix of met een staafmixer eerst de hazelnoten of de amandelen zo fijn mogelijk. Voeg vervolgens alle ingrediënten toe en mix dit goed. Smullen maar!
Bron: Free’s recipes – Frederique van Putten
Tekst: Cherylle van Kuijk voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 februari 2019
Dit recept wil je maken: gezonde mugcake
7 december 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Jetteke van Lexmond
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
9 juli 2014
Frisse mango-kwarktaart
23 oktober 2015
Glutenvrije challenge: Barbara over haar coeliakie
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
20 oktober 2015
Glutenvrije & raw chocoladetaart
2 maart 2016
Gezonde verzorging voor je pasgeboren kindje
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
27 juni 2018
Frozen Summer Snack
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
12 juni 2014
Basisscholen gezonder met Mathijs Vrieze
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
22 februari 2017
Receptje: Heerlijke homemade eierkoeken
15 september 2017
Waarom is ontbijten belangrijk?
18 maart 2016
Video: Viv eet mee: #4 Kip met Kokos
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
9 april 2019
8 Fijne detox tips voor het hele jaar door
20 december 2016









































