Een groene smoothie. Dé klassieker als je het mij vraagt. Heerlijk om de dag mee te beginnen. Zelf maken? Ik laat je hier zien hoe het moet!
Ingrediënten
1 glas cocoswater
1/2 avocado
half bakje blauwe bessen
1 of 1/2 banaan
grote hand spinazie, boerenkool of sla
Voeg eventueel wat superfoods toe zoals, tarwegraspoeder, macapoeder, hennepzaden, of rauwe cacao nibs.
Doe alle ingrediënten in je blender en blenden maar! Een groene snor gegarandeerd!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
30 november 2018
Heb jij ook last van gevoelig tandvlees tijdens je menstruatie?
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
16 september 2019
Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
22 maart 2019
Meer groenten eten is gezond, en zo doe je het!
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
2 december 2016
Het perfecte recept voor een healthy Chai Latte
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
9 november 2015
Winnen! Lekker zonder Allergenen
3 februari 2017
DE GROOTSTE VOORDELEN VAN MATCHA THEE
23 mei 2016
Wat staat er altijd in mijn koelkast?
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
2 september 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –