Een groene smoothie. Dé klassieker als je het mij vraagt. Heerlijk om de dag mee te beginnen. Zelf maken? Ik laat je hier zien hoe het moet!
Ingrediënten
1 glas cocoswater
1/2 avocado
half bakje blauwe bessen
1 of 1/2 banaan
grote hand spinazie, boerenkool of sla
Voeg eventueel wat superfoods toe zoals, tarwegraspoeder, macapoeder, hennepzaden, of rauwe cacao nibs.
Doe alle ingrediënten in je blender en blenden maar! Een groene snor gegarandeerd!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
5 januari 2017
Tijdnood en toch gezond eten?
23 januari 2016
Paleo voor kids: zoete aardappel muffins
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
2 september 2018
Dagelijkse lichaamsbeweging is gezond!
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
6 april 2014
Mijn eetdagboek op I love health!
9 november 2014
Herfstige salade
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
19 maart 2020
Gezonde voedingsmiddelen
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
16 mei 2017
Freekeh vs quinoa: wat is gezonder?
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
9 mei 2015
VivOnline’s Bikini Smoothie Challenge
23 augustus 2015
In gesprek met dokter Leenarts
23 mei 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –