Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
23 augustus 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK JET VAN NIEUWKERK
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
14 december 2016
Easy Peasy babyhapje: Bloemkool met avocado saus
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
24 maart 2014
Boodschappenlijst week 1
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
23 juli 2019
10 producten die ongezonder zijn dan ze lijken
14 april 2016
Hoe werk je toe naar een gifvrij lijf?
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
6 september 2016
Keltisch zeezout
29 augustus 2019
Droog vasten: is dit iets wat je juist wel of niet moet doen?
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
20 november 2014
Healthy soepje met Gareth Evans
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
20 maart 2018
Kauwgom, is dat wel zo gezond?
17 december 2016
Geroosterde kikkererwten: Een makkelijk en gezond tussendoortje
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
4 februari 2016
De kracht van rauwe voeding
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
8 september 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –