Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerde berichten
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
16 december 2019
Gezonde lunches voor de kindjes om mee naar school te nemen
26 augustus 2016
FRISSE ZOMERSE SNACKS
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
22 september 2015
Beste eitjes
13 maart 2017
Health Q&A: De health gewoontes van Renée Vervoorn
10 augustus 2015
Lekker in je bikini!
27 januari 2016
Viv’s heerlijke wintersmoothie
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
12 september 2017
Recept: good for the brains food
11 mei 2019
De 5 beauty geheimen van de Sicilianen
13 mei 2016
Viv’s favoriete bestemmingen
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
25 januari 2017
Herstelrecept voor bijnieruitputting: vitamine C!
3 september 2015
Boerenkoolchips
15 oktober 2014