Vandaag hebben we een supermakkelijk én gezond recept voor je in petto. Je kan het als lunch eten, maar het is ook heerlijk tussendoortje. En het is ook nog eens zo klaar, wat wil je nog meer?
Vegan nori rolletjes
– 2 norivellen
– 2 wortels, in reepjes
– ½ avocado, in reepjes
– 2 grote slablaadjes, in reepjes
– 2 eetlepels zonnebloempitjes
Japanse sesamdressing:
– 1,5 eetlepel tahin
– 2 eetlepels mirin
– 0,5 eetlepel rijstazijn
– 1,5 eetlepel Japanse sojasaus
– 2 eetlepels wit sesamzaad
Meng alle ingredienten voor de sesamdressing in een keukenmachine. Deze dressing kan je een paar weken bewaren in een glazen pot in de koelkast. Verdeel wat van de dressing over een norivel. Leg vervolgens een deel van de overige ingredienten erop en rol alles strak op (net als een sushirol). Snij de rol doormidden en genieten maar!
Tekst: Juliette – Ms. Jules
Recept: Mindbodygreen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
6 april 2015
Wil jij een persoonlijk voedingsadvies van Viv?
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
12 december 2014
15 foods voor 2015
2 februari 2018
Gezond hotspots in Leiden vind je met deze handige lijst
20 mei 2016
Homemade boekweit granola
16 maart 2015
Superfood nummer 1: pruimen
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
18 juni 2021
Tips voor optimaal kijkplezier in de zomer
24 juni 2019
Dit levert een uurtje eerder naar bed gaan je op
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
3 oktober 2017
Weerstand booster Vitamine C(amu camu)!
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
11 juni 2016
8 x tekenen van een gezonde relatie
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
18 maart 2018
Hot Maca Choco, de hormoonoppepper!
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
25 mei 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –