Wie is Jesse van der Velde?
Toen Jesse van der Velde ruim tien jaar geleden begon als Personal Trainer merkte hij al vrij snel dat zijn cliënten weinig resultaat behaalden met calorieën tellen en cardiotraining. Hij ging zich verdiepen in de voedingsleer, volgde diverse (buitenlandse) opleidingen en ontdekte dat er veel eenvoudigere manieren zijn om een gezond gewicht te bereiken en je bovendien gezonder en fitter te voelen.
Jesse’s methode is niet gebonden aan regels en kan daarom ook geen dieet worden genoemd. Zijn aanpak is bovendien heel eenvoudig: stap voor stap voeg je steeds meer gezonde gewoontes aan je voedingspatroon en levensstijl toe. Jesse’s visie is dat je jezelf door de gezonde keuzes die je maakt beter zult gaan voelen, en daardoor zul je de juiste motivatie krijgen om steeds weer nieuwe gezonde gewoontes toe te voegen. En het resultaat mag er wezen: een gezond gewicht, veel meer energie, een goede nachtrust, een stralend lichaam en een gezond libido.
Vanaf april gaat Jesse van der Velde maandelijks voor VivOnline een column en heerlijke recepten schrijven.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 juli 2015
Voeding met Viv
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
13 februari 2017
Viv’s health Q & A met Susan Smit
5 januari 2016
Een persoonlijk health consult boeken?
21 oktober 2018
Meer bewegen? 8 tips
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
27 februari 2017
Eet jij volgens De Schijf van Vijf?
30 december 2019
Verrukkelijk: dit healthy Nutella recept wil je!
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
23 oktober 2015
Doe mee met de recordpoging Fairtrade fruithappen!
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
12 oktober 2018
Hoe gezond zijn bananen?
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
17 april 2015
Ontgiften en vet verbranden!
24 januari 2017
Zoete aardappelkoekjes met limoen en avocado
15 oktober 2014
De Vitamix; multifunctioneel
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
8 augustus 2022
PMS: Wat is het en wat kun je eraan doen?
31 oktober 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –